Vinnaren i pepparkakshustävlingen!
2022-08-11, 00:32
  #49
Medlem
neuron-drones avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Binary
Popcorn är förvånansvärt nyttigt. Innehåller både fibrer och vitaminer. Men helst ska det ju vara med ganska mycket smält smör på. Och då blir det rätt många kalorier igen

Popcorn är väldigt bra eftersom det alltid finns hemma här. Poppar man i minimalt olja kan man unna sig en sked smör på. Är det äkta smör behöver man bara lite för smakens skull. Äter gärna utan smör med. Grejen är att få precis så mycket salt så att det blir gott. Det skiljer ett saltkort från osalt till översaltat. Jag borde mäta saltet, inte höfta, men har fått för mig att det är mesigt att mäta.

Och har man problem med trög mage så blir man botad.
Citera
2022-08-11, 01:24
  #50
Medlem
reverend.paisleys avatar
Citat:
Ursprungligen postat av neuron-drone
Popcorn är väldigt bra eftersom det alltid finns hemma här. Poppar man i minimalt olja kan man unna sig en sked smör på. Är det äkta smör behöver man bara lite för smakens skull. Äter gärna utan smör med. Grejen är att få precis så mycket salt så att det blir gott. Det skiljer ett saltkort från osalt till översaltat. Jag borde mäta saltet, inte höfta, men har fått för mig att det är mesigt att mäta.
Lite OT men mortlar du saltet och fördelar det väl har du godare popcorn utan smör (som ju är gott).

RIP
Citera
2022-08-11, 17:35
  #51
Medlem
mattias_rs avatar
Citat:
Ursprungligen postat av DonkenPonken
Hmm åh fan, har du nån källa på det?

100 g - 400 g låter lite väl mycket.. men vem vet.

Chips är la bara gamla hederliga tunna skivor av potatis som är friterade i olja??
Men dem är skurna i tjockare skivor då som dem torkar?

Visst, pringles är väl nån konstig massa som kanske har förskjuten vikt
men vanliga chips kan väl inte ha sådan krymt vikt?

Rå potatis:
Vatten = 83,9g/100g
https://www7.slv.se/SokNaringsinneha...=1&kategoriId=

Chips
Vatten = 1,9g/100g
https://www7.slv.se/SokNaringsinneha...=1&kategoriId=
Citera
2022-08-11, 17:48
  #52
Avstängd
Citat:
Ursprungligen postat av DonkenPonken
Hur mycket flåt är det inte på chips igentligen?!

Potatis har i runda slängar 85 kalorier på 100g.
Chips har i runda slängar 500 !!!! kalorier... Är ju helt orimligt igentligen..

Det är alltså ish 425 kalorier i rent jävla flåt! är ju helt stört...
Även "viktväktarchips" ligger på typ 420 kalorier..
Hade chips varit så otroligt äckliga om det kanske bara var typ... 150 cal flåt??
alltså typ 240 calorier på 100 g.. Borde väl vara möjligt??

Känns som det bara är den ööööverdrivna mängderna för att göra oss så jävla
hooked och kåta som möjligt på chipsen (som det är med alla halvfabrikat)..

Så.. nu till mina frågor..

- Finns det chips att köpa med rimliga mängder kalorier, typ 250 cal på 100g.
- Behöver chips så mycket flåt för att vara goda? behålla krispighet osv..?
- Varför tror ni chips har så överdrivet mycket med flåt?

Klart chips ska ha fett, men borde det inte vara gott även med rimliga mängder??


Tacksam för svar och diskussion, detta är något som stört mig länge.
Äsch, en halvtimme på crosstrainern så hårt att du får blodsmak i munnen hela tiden så bränner du nog ungefär 500kcal. Plåga dig först och njut av chips efteråt. När du har gjort det passet några gånger så inser du att chipsen inte är så goda att det är värt det.
Citera
2022-08-11, 18:03
  #53
Medlem
Det finns s.k. rågchips gjorda av antingen Linkosuo eller Finncrisp. Den Linkosuopåsen jag har hemma av smaken Sour Cream Dill har ett energiinnehåll på 374 kcal per 100 gram. Visserligen är den gjord av råg och inte potatis, men den har lägre energiinnehåll och den utlöser inte heller samma groteska insulinchock som mer kolhydratstinnt vanligt chips gör.
Citera
2022-08-11, 19:46
  #54
Medlem
DonkenPonkens avatar
För det första, ni har alla fel.
Flåt heter det, inte flott.

Flott betyder ju att något är nice lr lyxigt.

"Aah det var riktigt flott med skidsemester"
"Flottig bil du har mannen"

"Är mycket flåt i smörsås"
"Flåtit hår är usch"

För övrigt jaa, jag är nog lite efterbliven.
Hur kunde jag inte tänka på torrvikten?

Men man kan nog ändå få ner fetthalten med
Hälften så sparar man runt 140 kcal
Citera
2022-08-11, 19:52
  #55
Medlem
DonkenPonkens avatar
Citat:
Ursprungligen postat av FuckSnakePlissken
Viktväktar-chips. Hahaha. De har som idé att mindre fett bidrar till mindre fetma. Värsta dumheterna. Kolhydrater omvandlas till glukos och den glukos som kroppen inte behöver för tillfället lagras i energidepån, fettcellerna. Basic kunskap. Falsk marknadsföring. Lögner. Men vill idioten tro att den äter fettsnåla chips och därför undgår att samla på sig fett så får idioten tro det.

Chips. Dynga. Sluta ät skiten.

Mindre kalorier = mindre fettlagring, nylle.
Citera
2022-08-11, 19:55
  #56
Medlem
FuckSnakePlisskens avatar
Citat:
Ursprungligen postat av DonkenPonken
Mindre kalorier = mindre fettlagring, nylle.
Det stämmer inte. Det är en myt.
Citera
2022-08-11, 20:00
  #57
Medlem
Jo, det är helt rimligt. Chips är skivad potatis friterad i fett, klart det kommer innehålla mycket kalorier. Ungefär lika kaloririkt som choklad, och något mindre än jordnötter.
Citera
2022-08-11, 20:06
  #58
Medlem
DonkenPonkens avatar
Citat:
Ursprungligen postat av FuckSnakePlissken
Det stämmer inte. Det är en myt.

Det där är matvärldens version av att
tro att jorden är platt.

Mindre kalorier än dagsbehovet
kommer nu och för evigt resultera i ett kaloriunderskott som leder till mindre fettlager. Oavsett Kalorikälla.
Visst, etanol gör att fett lagras lättare, men är det kaloriunderskott kommer det ändå
förbrännas. Nylle.

Men on topic nu...

Potatis har ju nästan inget fett
så man kan lätt spara typ 17g fett
och det kommer ändå vara gott.

Då blir det runt 350 kcal /100g
och det där är RIMLIGT.

Måste väl finnas en marknad för detta
dagens mathysteri.
Citera
2022-08-11, 20:12
  #59
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av DonkenPonken
Det där är matvärldens version av att
tro att jorden är platt.

Mindre kalorier än dagsbehovet
kommer nu och för evigt resultera i ett kaloriunderskott som leder till mindre fettlager. Oavsett Kalorikälla.
Visst, etanol gör att fett lagras lättare, men är det kaloriunderskott kommer det ändå
förbrännas. Nylle.

Men on topic nu...

Potatis har ju nästan inget fett
så man kan lätt spara typ 17g fett
och det kommer ändå vara gott.

Då blir det runt 350 kcal /100g
och det där är RIMLIGT.

Måste väl finnas en marknad för detta
dagens mathysteri.

Nej, dina viktväktarchips kommer inte vara goda. Du vet att du inte behöver kränga i dig 300 gram bara för att du är sugen på chips va? Köp en liten påse om du nu är så rädd för kalorier.

I-landsproblem...
Citera
2022-08-11, 20:54
  #60
Medlem
FuckSnakePlisskens avatar
Citat:
Ursprungligen postat av DonkenPonken
Det där är matvärldens version av att
tro att jorden är platt.

Mindre kalorier än dagsbehovet
kommer nu och för evigt resultera i ett kaloriunderskott som leder till mindre fettlager. Oavsett Kalorikälla.
Visst, etanol gör att fett lagras lättare, men är det kaloriunderskott kommer det ändå
förbrännas. Nylle.

Men on topic nu...

Potatis har ju nästan inget fett
så man kan lätt spara typ 17g fett
och det kommer ändå vara gott.

Då blir det runt 350 kcal /100g
och det där är RIMLIGT.

Måste väl finnas en marknad för detta
dagens mathysteri.

Idiot.
Citera

Stöd Flashback

Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!

Stöd Flashback