Vilken sömntablett är bäst?

Det enda som hänt mig är att jag tagit nån extra tablett för jag inte somnade på den första vilket gav negativ effekt att jag blev pigg istället.
Och svaret på din fråga är att jag menade att i mitt egna vetande och folk omkring mig så har ingen gjort några sjukare saker så länge inte alkohol eller andra substanser varit inblandade, men jag talar inte för hur andra reagerat. Det är läkemedel och det kommer alltid påverka personer olika o väldigt individuellt naturligtvis. Men flertalet försöker måla upp en bild av just Imovane/Zopiklon som dåliga och att man ska testa andra mediciner framför dessa vid problem med insomningsbesvär vilket jag tycker är helt idiotiskt.
Personligen så föredrar jag inte att äta medicin öht och jag äter inte Imovane för att jag är beroende eller för att det är "narkotikaklassat". Jag hade lika väl ätit en medicin som inte var så illa klassad folk vill få den att se ut, men det finns inget tyvärr.

🤣🤣🤣🤣 DU är helt patetisk om du inte har koll på att melatonin (med olika fabrikats namn) fungerar som insomningstablett och skrivs ut av läkare för detta. Finns dessutom sedan ett tag tillbaka som receptfritt även om det är dyrt, vilket är bra om man i kortare period har problem med insomning, men inte går till läkare.
Den fungerar utmärkt för insomning.
Tönt som skriver som du gör som uppenbarligen inte har koll.🤣

Mirtazapin sover du på, tyvärr halvsover du även nästa dag också.

Stilnoct är bra, dock första gången trippar du.

Nähe? Jag minns att jag pratade om urbefolkningen som dansade runt elden som vi låg bredvid. Min kompis bekräftar. Fy fan knäpp upplevelse.

Själv satt jag och chattade med någon på datorn. Jag åkte in i någon annan värld.
Kollade man chathistoriken dagen efter så var det helt sjukt, random tecken i flera timmar.

Hur kan en läkare skriva ut något sådant?

Jag vande mig fort men herregud en varning hade varit bra. Jag är jätteglad att jag inte bodde ensam.

Imovane.

Kan ju dock vara lite krångligt att få tag på Imovane. Brukar funka väldigt bra om man säger att man inte kan sköta sitt jobb för man sover så dåligt och är orolig att fucka det och då att man inte träffar en läkare som är CP i huvudet (dom finns det ju tyvärr gott om).

Iofs har jag en ångestdiagnos så behöver det på riktigt på recept, då kan det ju också bero på det att det är lättare.

Annars får ni väl köpa blåbar på gatan om ni är riktigt desperata. Känns ju inte riktigt lite fräsch dock haha men vafan, behöver man sova så behöver man ju sova

Ingen alls egentligen, iaf i längden.

Finns mycket bättre och säkrare alternativ till det som inte är direkt beroendeframkallande samt inte är skadligt för kroppen i längden.

Rekommenderar detta:

L-theanine (300-400 mg)
Magnesium glycin/citrat
Melatonin (anser 0,5mg är bättre än högre doser som ger skeva drömmar)
Glycin (2gram)
Taurin (1-2 gram)
Ashwagandha
Passionsblomma, Valeriana, Kamomill, Citronmeliss och Lavendel (drick te på dessa eller köp extrakt i tablettform finns i vanliga kostillskottbutiker och ofta receptfritt på apoteket).
CBD, broad spectrum (något som har CBN i passar bra på kvällen, men dom flesta andra cannabinoider ska även vara bra för ändamålet).

Man ska inte äta allt det på samma gång givetvis men några par stycken, t.ex. melatonin, magnesium, glycin, teanin och ashwagandha. Dom tre förstnämnda finns redan i vår kropp(hjärna) men ett kostillskott är både helt säkert och effektivt hjälpmedel för sömnen.
L-theanine är ett beprövat ämne som finns i vanligt te, ämnet ska vara helt säkert och inte beroendeframkallande samt inte ge några skador på vår organism. Tvärtom anses den vara nyttig för diverse saker, t.ex. njurarna.

Ashwagandha är en rot som används inom Ayurveda mot diverse åkommor och som ett allmänt stärkande medel för män. För kvinnor rekommenderas roten asparagus racemosu (shatavari) istället.

Givetvis snackar människan skit. Melatonin är kanske inte en konventionell insomningsmedicin men den är ofta väldigt effektiv för att främja sömnen.

Det är ett kostillskott(går att förutom i hälsokostbutiker köpa det receptfritt eller med recept) på apoteket. Jag rekommenderar till alla med insomnia att äta, helst en låg dos såsom 0,3-0,5mg då detta gav bättre sömn än högre doser i studier.
Även magnesium och glycin är något man kan ha stående i längden för sömnen utan att det har några biverkningar eller risker.

Imovane och Stilnoct är det enda som funkar på mig. Stilnocten somnar jag inom en halvtimme och med Imovane somnar jag inom 1 timme ungefär.

Jag vill varna för att ta Melatonin för länge då de slutade fungera för mig efter lång tid och sedan dess kan jag inte längre sova alls utan någon form av medicin.

Jag hoppas att det ska vända men det har gått något år faktiskt. Visste inte att man kan få sådana problem av mediciner då jag inte är någon som normalt tar mediciner dagligen.

Stilnoct.


Jag kan tänka mig att artificiell tillförsel av melatonin påverkar hjärnans egenproduktion, precis som när man skjuter testo, då slutar kulorna att tillverka det själva. Sen ser jag inte poängen med att ta melatonin om man inte är gammal, då produktionen successivt minskar med åldern.

Har tagit Seroquel en halv 25 grammare, dvs 12,5 gram i tio år nu, 5 dagar i veckan. Fungerar för det mesta. Helgerna tar jag Immovane 7,5 g men blir trött(sover men blir ej pigg av sömnen). Även om jag sover med Immovane har jag bara blivit tröttare och tröttare senaste åren.

Tror det är individuell huruvida något fungerar eller inte. Melatonin funkar ej t.ex. på mig. Man undrar ju hur hjärndöd man kommer att bli av ovan. Men vad fan, att vara sömnlös zombie under 10 års tid lär knappast vara bättre... :-P