Vinnaren i pepparkakshustävlingen!
  • 1
  • 2
2022-06-03, 14:00
  #13
Avstängd
Citat:
Ursprungligen postat av Sockerflickan
Alla 3 är väldigt lika varandra men theralen är sämst för kroppen.
Propavan och lergigan är ok att ta i lägre doser emellanåt om det krisar med sömnen. Antar du inte brukar koffein heller om du lider av sömnproblem och gör allt annat så bra du kan för att främja sömn.

Problemet med mediciner med antihistaminerg verkan är att man tar det för ofta och i onödigt höga doser så att receptorerna trubbas av.
Man kan få en god sömngivande effekt redan i mikrodoser och bibehålla effekten bättre samt slippa biverkningar. Värt att tänka på.
Melatonin bör du prova i doser omkring 0,5-2 mg om du inte redan gjort det.
Tackar för svaret.

När tillfälle ges beger jag mig ner till apoteket och inhandlar en karta Melatan, som numera finns att tillgå utan recept!

Må coolt.
Citera
2022-06-03, 16:59
  #14
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av kungen101
Skräm inte upp stackarn alla mediciner som kommer från pharma är skadligt om vi ska tänka på det viset. Men, behöver man hjälp så kan mediciner underlätta, med det sagt så ska man inte missbruka eller försöka använda mediciner allt för länge för det blir skadligt för kroppen. Men det är alkohol också men ändå finnas de som dricker varje dag, samma med droger etc.

Ultimatum är att låta bli allting och försöka läka på egen hand, meditation,kost,sömn,träning,andningsövningar osv. Men lättare sagt än gjort.

Edit: Jag har både theralin och lergigan. Använder lergigan mest endast vid behov sedan för sömn använder jag propavan.

Det bör ses som ett verktyg temporärt men man bör vara medveten om att det är dåligt på sikt och kan ge skador som är svåra att läka.
Lägsta möjliga dos med de snällaste preparaten så kort tid som möjligt. Otroligt få personer behöver ta till syntetiska droger/mediciner livet ut. Tyvärr lever vi i ett bisarrt samhälle med stora krav och vi har stora krav på oss själva också.
Många tillstånd är övergående med tiden, och kroppen signalerar även med symptom när man gör fel och många förstår inte det och kan inte se sambandet.
Citera
2022-06-03, 17:05
  #15
Medlem
kungen101s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Sockerflickan
Det bör ses som ett verktyg temporärt men man bör vara medveten om att det är dåligt på sikt och kan ge skador som är svåra att läka.
Lägsta möjliga dos med de snällaste preparaten så kort tid som möjligt. Otroligt få personer behöver ta till syntetiska droger/mediciner livet ut. Tyvärr lever vi i ett bisarrt samhälle med stora krav och vi har stora krav på oss själva också.
Många tillstånd är övergående med tiden, och kroppen signalerar även med symptom när man gör fel och många förstår inte det och kan inte se sambandet.

Jag håller med, tror problemet är att människor vill ha genvägar det finns tyvärr inte. Sen behöver vissa mediciner beroende på om man har en diagnos för att klara sig men även det går utan. Hård träning är det bästa som finns för depression. Finns en väldigt bra bok om studier samt bevis att träning har gett bättre resultat än mediciner.

Anders hansen - Hjärnstark
Rekommenderar att de med psykisk ohälsa att läsa den.
Citera
2022-06-03, 17:12
  #16
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av kungen101
Jag håller med, tror problemet är att människor vill ha genvägar det finns tyvärr inte. Sen behöver vissa mediciner beroende på om man har en diagnos för att klara sig men även det går utan. Hård träning är det bästa som finns för depression. Finns en väldigt bra bok om studier samt bevis att träning har gett bättre resultat än mediciner.

Anders hansen - Hjärnstark
Rekommenderar att de med psykisk ohälsa att läsa den.

Japp. Träning är otroligt effektivt. Det stärker även självförtroendet och självkänslan vilket gör att man älskar sig själv mer.
Det ihop med sovrutiner och en bra diet ihop med positivt tänkande kan ge extrema dominoeffekter och bryta en grov depression ganska snabbt på naturlig väg. Det kräver dock viljekraft och envishet. Det är lättare att ”ge upp” och ta till med piller livet ut och tycka synd om sig själv.
Jag har själv varit där i extrem depression, brutala sömnstörningar och ångest. Jag tog mig ur allt, mestadels pga träning och en målsättning. Jag vägrade ge upp och göra mig själv till ett offer.
Kroppen svarar direkt när man gör rätt och tvärtom när man gör fel.

Något annat som jag tjatat om ofta i forumet förr är att inte sitta och onanera bort sitt liv till porr. Orkar inte gå in på vad som händer nu med det är extremt destruktivt och skapar mer ohälsa när man är dålig.
Porren skall bort helt och man bör lägga den sexuella energin på läkning och träningen istället.
__________________
Senast redigerad av Sockerflickan 2022-06-03 kl. 17:15.
Citera
2022-06-03, 19:20
  #17
Medlem
kungen101s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Sockerflickan
Japp. Träning är otroligt effektivt. Det stärker även självförtroendet och självkänslan vilket gör att man älskar sig själv mer.
Det ihop med sovrutiner och en bra diet ihop med positivt tänkande kan ge extrema dominoeffekter och bryta en grov depression ganska snabbt på naturlig väg. Det kräver dock viljekraft och envishet. Det är lättare att ”ge upp” och ta till med piller livet ut och tycka synd om sig själv.
Jag har själv varit där i extrem depression, brutala sömnstörningar och ångest. Jag tog mig ur allt, mestadels pga träning och en målsättning. Jag vägrade ge upp och göra mig själv till ett offer.
Kroppen svarar direkt när man gör rätt och tvärtom när man gör fel.

Något annat som jag tjatat om ofta i forumet förr är att inte sitta och onanera bort sitt liv till porr. Orkar inte gå in på vad som händer nu med det är extremt destruktivt och skapar mer ohälsa när man är dålig.
Porren skall bort helt och man bör lägga den sexuella energin på läkning och träningen istället.

Jag håller med även porr delen, jag var fast i det men nu blir det off topic. Men starkt av dig att komma ur det 🤙
Citera
2022-06-03, 22:52
  #18
Avstängd
Citat:
Ursprungligen postat av kungen101
Skräm inte upp stackarn alla mediciner som kommer från pharma är skadligt om vi ska tänka på det viset. Men, behöver man hjälp så kan mediciner underlätta, med det sagt så ska man inte missbruka eller försöka använda mediciner allt för länge för det blir skadligt för kroppen. Men det är alkohol också men ändå finnas de som dricker varje dag, samma med droger etc.

Ultimatum är att låta bli allting och försöka läka på egen hand, meditation,kost,sömn,träning,andningsövningar osv. Men lättare sagt än gjort.

Edit: Jag har både theralin och lergigan. Använder lergigan mest endast vid behov sedan för sömn använder jag propavan.
Ja precis, självfallet finns det både bra och dåliga mediciner exakt som du säger.

Lergigan tog jag trots allt ikväll och det är helt klart ett av de bättre sömnmedlen, i synnerhet om man som jag, vaknar för tidigt på morgonen, då fullkomligt äger den.

Så jag glömmer det jag sa om att jag inte tänker ta Lergigan mer. Är det bara jag förövrigt som får helskeva drömmar på Lergigan? Helt störda är dom.

Må coolt.
Citera
2022-06-04, 16:11
  #19
Avstängd
Jävlar vad hårt man sov inatt, vaknade inte av larmet.
Citera
2023-07-18, 00:17
  #20
Avstängd
zombie-nations avatar
Om man har RLS och har svårt att komma till ro, vilken av Lergigan och theralen är värst? Har fattat att Propavan är värst. Finns det en icke vanebildande medicin som är både för ångest och sömn som inte ger RLS?
Citera
2023-07-18, 10:38
  #21
Medlem
Svavelvinters avatar
Citat:
Ursprungligen postat av zombie-nation
Om man har RLS och har svårt att komma till ro, vilken av Lergigan och theralen är värst? Har fattat att Propavan är värst. Finns det en icke vanebildande medicin som är både för ångest och sömn som inte ger RLS?

Det är ju visserligen dosberoende, men jag skulle säga Theralen eftersom den har mer antipsykotiska egenskaper än Lergigan.
Citera
2023-07-18, 21:00
  #22
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av zombie-nation
Om man har RLS och har svårt att komma till ro, vilken av Lergigan och theralen är värst? Har fattat att Propavan är värst. Finns det en icke vanebildande medicin som är både för ångest och sömn som inte ger RLS?

Skulle gissa att det är individuellt, men personligen tycker jag Lergigan ger minst besvär gällande RLS.
Propavan är som sagt värst, dock brukar det försvinna efter några dagar med det.
Citera
2023-07-19, 00:23
  #23
Avstängd
zombie-nations avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Svavelvinter
Det är ju visserligen dosberoende, men jag skulle säga Theralen eftersom den har mer antipsykotiska egenskaper än Lergigan.

Citat:
Ursprungligen postat av Champinjoner
Skulle gissa att det är individuellt, men personligen tycker jag Lergigan ger minst besvär gällande RLS.
Propavan är som sagt värst, dock brukar det försvinna efter några dagar med det.

Tack. Hen från fråga läkaren. De verkar ta det mer som en del av hans sjukdom, men jag tror just den delen är medicinen.
Citera
  • 1
  • 2

Stöd Flashback

Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!

Stöd Flashback