Leva på färdigmat

Det är bara ensamlek, vuxenlek.. ungefär som parmiddagar... Ingen gillar det, men är coolt att känna sig vuxen.
Så sjukt barnsligt.

Man sparar nog inte så mycket tid.

Exempel på det är ugnslagad hemgjord mat eller crockpot recept.
Långkok. Bryna lite biffar eller sen köra dom ugnen eller bara köra dom direkt i ugnen

Skaffa en stor frys istället och gör enkla recept som det oftast är i dessa färdigmatsrätter. Ta ledigt ifrån jobbet en hel dag istället och gör maträtter i 8 timmar eftersom er matnota drar iväg sjukt mycket med färdigmat. Ni kanske vill lägga en slant på nåt annat istället, vem vet

Låter som min livsstil mer eller mindre. Köper alltid färdigrätter när jag går till jobbet.

Höjden av min matlagning är att slänga in pommes och kanske kyckling i min airfryer. Hatar att laga mat så inte ofta jag gör en ”riktig” måltid. Eller jo lagar mat på mitt jobb eftersom det ingår i arbetsuppgifterna.

Nog för att man får tycka och äta som man själv vill, men att kalla det barnsligt att laga sin mat från grunden med näringsrika råvaror är nog ta mig fan något av det dummaste jag läst.

Generellt trådsvar, det går med största sannolikhet bra att leva på färdigmat. Hade jag gjort det skulle jag hållt extra koll på mitt intag av vitaminer och mineraler och eventuellt kompletterat med kosttillskott.

Är det?
Har du missat utbudet på vad det finns för näringsriktiga alternativ i färdigmatsväg?

Folk blir förresten feta av läsk och för mycket stillasittande och bilåkning.
Inte för att dom trycker en fryst jävla broccoli paj som inte ens mättar en undulat.

Jag säger bara ekonomin! Jag kan laga minst 10 middagar för priset av en färdigrätt.

Oh ja, absolut. Gjort det i några år. Man sparar ju absurda mängder tid, vilket är bra om man ofta är slut efter jobbet osv och kanske vill orka/hinna göra annat än att laga mat. Äter ute på lunchen.

Frysrätter äter jag inte så ofta men ibland. Blandar upp med de lite godare färska färdigrätterna från butiken. (Typ Gooh tror jag de heter). På sommarn när det är 30 grader äter jag ibland fil med bär eller macka till lunch.

En favorit jag gillar är den lilla (”färska”) pastaburken ifrån ICAs kyldisk. Pasta Bolognese, ICAs egna tror jag det är. Inte så stor portion men blir mätt, 40 spänn.

På vintern är köttsoppa på burk sjukt gott med bara lite bröd och mjölk till.

Obs att jag även äter en del frukt då och då, för att undanröja den ev. minimala risken att jag skulle få skörbjugg, hehe. 😆

Jag brukar köpa dagens rätter från min ICA-butik. Bara ett micra några minuter, och oftast väldigt gott.

Nej, det kan du inte.

Sluta ät färdigmat, börja rör på kroppen, se till att vandra i naturen dagligen, ät hälsosamt, minfulness 10-15 minuter om dagen, sola, sun gazea och gå barfota i gräs lite varje dag så kommer du må bra inom kort. Klinisk depression finns inte, du bestämmer själv hur du ska må beroende på ditt perspektiv på livet vilket såklart är uppenbart egentligen.

Skulle gissa på att 10-20% av Flashbacks medlemmar gör just detta och vi läser ju inte direkt i tidningen om folk som dör av näringsbrist.

Tio okej middagar för 25 kr? Vad lagar du då? Det är väl knappt att 2.50 räcker till en portion pasta Beirut ens?