Citat:
Ursprungligen postat av
OdaLinnea
Har kommit in i en dålig vana på sistone. Äter inte så mycket, förutom en macka på kvällen ibland. Rör mig dock inte överdrivet mycket, brukar promenera mellan 30-60 min per dag. Min fråga är därför, är detta en dålig vana jag bör bryta snabbt? Har inget egentligen mål att gå ned i vikt utan har bara tappat aptiten. Jag svimmade för någon dag sedan och fick hjärtklappningar (men just den dagen hade jag inte ätit någonting).
Blir glad för lite råd.
Om du inte vet varför så tycker jag att du ska beställa tid på vårdcentralen.
Först och främst så sliter det enormt mycket på hjärtat och skadar på sikt hjärnan att inte få energi.
Det är det viktigaste.
Men jag som kvinna skulle aldrig utsätta mig för svält.
Finns så många nackdelar om man vill bli gravid i framtiden.
Dessutom tar utseendet enorm skada vid svält, visst det låter ytligt men om man bryr sig så kanske man vill veta det också.
Sök vård genast.