13 timmars arbetsdag, sedan obligatorisk träning, efter 3 timmars sömn

Jag tränar för att jag är en idrottare.

Det gick bra bra bra. Måste sluta noja så mycket.

Hur går du inte in i väggen såhär?

Drick inte för mycket kaffe, det kan få motsatt effekt plus att det kommer tvinga dig till toan ganska ofta.

Om inte jobbet behöver överdrivet med fokus kan en ljudbok vara ett bra alternativ när du tröttnat på musiken.

Fixa en diagnos. Concerta är billigt och sitter i ca 12-16 timmar.

13 timmar är ju som ett vanligt vaktpass, är det så tufft menar du?

Jag har jobbat 60-70 timmar i veckan sedan i september med undantag för jul och nyår. För min del är nyckeln att hålla igång med träningen. Det får mig att sova bättre och gör att huvudet blir mer allert och jag kan släppa alla jobbtankar för en stund. Nu har jag inte något fysiskt arbete så behöver aktivera mig på fritiden.

Vad tränar du för något och hur ofta? Innan eller efter arbete?

Om man ständigt är i rörelse med stressade medarbetare, ja.

Nej usch, får huvudvärk av sånt. hellre rent amf i så fall.

Ok 90 talister va? Drick en redbull. Jag har jobbat 12-13 timmar och sen gått till gymmet efteråt.

Jobbigt bara om du torskar och inte går på recept.