Vinnaren i pepparkakshustävlingen!
  • 2
  • 3
2021-01-01, 16:46
  #25
Medlem
Tänker inte lägga mig i relationsfrågeställningen men istället försöka ge tips på hur man kan hantera kronisk ryggsmärta.

Jag har pga en hel del jävla korkade tunga lyft på jobbet i 20-års åldern idag nära 40 kroniskt ont i ryggen.

För mig så är det enda som hjälper fysisk aktivitet. Om jag tar en slapp dag och sitter hemma en hel dag så kan jag knappt röra mig dagen efter. Om jag däremot tar en ordentlig promenad går till ett utegym och spenderar en halvtimme med inte så tunga gymnastikövningar så kan det gå en halv dag utan att jag känner av ryggen...
Citera
2021-01-01, 17:43
  #26
Medlem
oryxocrakes avatar
Fy fan. Har ni barn ställt ett ultimatum, att den personen ska göra allt för att cope:a och söka den hjälp som behövs för det(troligtvis hos psykiatrin om inget kan hittas i ryggen) och sätta upp tydligt vilken nivå av funktion som behövs för att du med ska få ett drägligt liv, når den inte detta och inte anstränger sig gör slut. Men jag hade aldrig slösat mitt liv på en sån person så jag hade oavsett gjort slut. Så som du beskriver det är ju människan totalt ignorant inför vilken hemsk sits du hamnar i som lever med denna och försöker inte ens förstå dig.
Citera
2021-01-01, 18:24
  #27
Medlem
Googlas avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Tipptoppen
Vad ska man göra? När man själv är frisk och alert, och har en sambo som ständigt har ryggsmärtor? När varje tillfälle att gå ut tillsammans och göra i princip vad som helst slutar med ingenting och tjafs? Att bara få ut personen leder till att personen måste stå i 20-25 minuter och stretcha ryggen, klaga på ryggen, ha ont i ryggen, vägra gå upp ur sängen för att den har ont i ryggen, vägrar göra någonting. Kan tillägga att sambon ligger hela dagarna i sängen. Jag som är glad och frisk på livet får inte leva ut mina drömmar och ambitioner att göra någonting överhuvudtaget tillsammans. Det blir jag som storhandlar åt båda och sköter hushållet åt båda. Sambon är UNG men pratar om sig själv som gammal. Jag har FULL förståelse för ryggvärk och personen har kollat upp sin rygg utan resultat. "Det sitter i din hjärna" säger fysioterapeuten och den andra säger att nej det är inga nervskador med din rygg. Vad fan ska jag tro? Jag måste anpassa hela min vardag för sambons ryggvärk och den i sin tur verkar inte alls förstå hur mycket jag "offrar" för den här relationen. Hur mycket ska jag behöva vika mig? Vill bara ha ett normalt liv?

Nu kan vi ju omöjligt bedöma hur hela förhållande ser ut baserat på enbart din berättelse. Ta ett snack med sambon, berätta hur du känner. Har ni inga barn ihop och du har högre ambitioner och du inte får ut något av honom och det enbart är negativt så kommer det inte bli långvarigt ändå. Vore skillnad om ni började närma er medelåldern, barn ihop osv

Citat:
Ursprungligen postat av alima3342
Fundera lite hur det är att leva med kronisk ryggsmärta

låter som du har det värre än din partner

Citat:
Ursprungligen postat av alima3342
Förstår helt att du är medlidande på så många plan tyvärr
men om du pratar med din partner om detta om hur du upplever livet med detta
så borde ni komma på nått som lättar

vad har han för värk ? får han någon som helst hjälp från sjukvården ?

detta handlar om att kämpa , och då tillsammans , för att hitta lösningar och känna styrka tillsammans

nästa gång kan det vara du som drabbas av nått skit

Är du efterbliven eller? Vad fan bidrar du med ens? Sluta skriv ens
Citera
2021-01-01, 18:56
  #28
Medlem
Ziayas avatar
Citat:
Ursprungligen postat av fletchman
Eh dumpa vad är problemet?
Problemet är att sambon är deprimerad och lever sitt liv centrerat runt sin smärta. TS och personer i liknande situation får anpassa och försaka sitt eget liv på grund av detta. Och det håller inte.
Jag känner en tjej med kronisk huvudvärk pga. hjärnskakning men hon försöker leva ett fungerande liv med sin sambo trots det och jag beundrar dom båda.

Själv är jag inte en drömpartner eftersom jag har hälsoproblem och är allt annat än stabil. Men jag försöker och vill ge min partner allt det hon förtjänar. Och det är väl det som får henne att stå ut med mig fast jag flera gånger gett henne valet, även uppmanat henne att lämna mig. Vi får se hur det blir.
För det finns en gräns för alla. Och TS ska inte behöva offra hela livet för någon som inte orkar och inte vill försöka alls.
Jag klankar inte ner på sambon. Det är säkert ett rent helvete för den personen men hon behöver antagligen hjälp med sitt psykiska mående.
Citera
2021-01-01, 20:54
  #29
Medlem
Hon måste börja med alternativa grejer. Som fasta. 70h kan i princip återställa hela imunförsvaret. Kroppen behöver mer tid att läka och mindre tid att smälta mat. Äta 1 gång om dagen hade säkert också kunnat hjälpa.

Men jag gissar det inte är intressant.
Citera
2021-01-01, 21:53
  #30
Medlem
elimes avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Skjultomten
Nu kan vi inte diagnosticera trådstartarens partner över ett internetforum men om man ska ge råd kan man vara lite mer noggrann:
Det blir lite tokigt när du skriver att smärtan ”sitter i huvudet”. Just detta begrepp är det stora problemet när man ska hjälpa människor med kronisk smärta.
Smärtan är inte orsakad av något psykologiskt i första hand utan av att smärtbanorna blir självspelande (det psykologiska kommer ofta som pålagring, men är inte orsaken.)

Man upplever alltså riktig smärta, men den är inte kopplad till någon hotande skada i kroppen utan skapas i hjärnans och nervernas smärtsystem.

Läs hellre om nociplastisk smärta än nån sida som kallar smärtan för psykosomatisk. Det blir missförstånd.

Jag skrev ju att detta är förutsatt att sjukvården har uteslutit strukturell skada. Jag har inte heller skrivit att man inte upplever riktig smärta (tvärtom) och om man läser på länken jag hänvisade till kan man läsa om hur nerverna orsakar smärtan, så jag ser inte meningen med ditt inlägg öht.
Citera
2021-01-01, 21:53
  #31
Medlem
Om ni inte har barn så lägg benen på ryggen direkt. Vare sig det är inbillat eller verkligt kommer det ju aldrig bli bättre, och han eller hon verkar ju trivas med situationen. Som att slå sig ihop med en alkoholist, det blir inte bättre. Spring!
Citera
2021-01-01, 22:02
  #32
Medlem
elimes avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Skjultomten
Nu kan vi inte diagnosticera trådstartarens partner över ett internetforum men om man ska ge råd kan man vara lite mer noggrann:
Det blir lite tokigt när du skriver att smärtan ”sitter i huvudet”. Just detta begrepp är det stora problemet när man ska hjälpa människor med kronisk smärta.
Smärtan är inte orsakad av något psykologiskt i första hand utan av att smärtbanorna blir självspelande (det psykologiska kommer ofta som pålagring, men är inte orsaken.)

Man upplever alltså riktig smärta, men den är inte kopplad till någon hotande skada i kroppen utan skapas i hjärnans och nervernas smärtsystem.

Läs hellre om nociplastisk smärta än nån sida som kallar smärtan för psykosomatisk. Det blir missförstånd.

Varför kan man inte kalla smärta för psykosomatisk? All smärta som inte har någon strukturell orsak är ju omöjlig att diagnostera så jag förstår verkligen inte hur du kan vara så säker på din sak. Vad har du för utbildning om man får fråga?
Citera
2021-01-01, 22:06
  #33
Medlem
KnivStinas avatar
Ryggsmärtor är ett väldigt vanligt problem hos många som sitter ner för mycket och tränar för lite. Jag har själv gått med inflammation i höftböjaren vilket ger smärta i ländryggen, så intensiv att jag knappt kunde böja mig. Lösningen på detta har varit att träna träna träna, främst ben, rumpa och core. I samarbete med sjukgymnast. Det var inte mysigt från start men jag har aldrig varit i bättre form än 2019/2020. Väntar barn nu och graviditeten har varit helt smärtfri också.

Det finns förbannat många unga människor som har smärtor i just ryggen, men som aldrig tar tag i det. Sorgligt.

Ställ ett ultimatum.
Citera
2021-01-02, 01:26
  #34
Medlem
utan.att.stannas avatar
Jag är den med kronisk smärta, vet att jag klagar mycket, är ofta sur, ibland uppgiven. Hade inte rekommenderat någon att leva ihop med någon med kronisk smärta som har så dålig copingförnpga som jag.

Har levt med en kvinna med daglig tung smärta i höften. Hon klagade nästan aldrig ofta glömde jag tom bort hennes problem.
Så att bara utgå från smörtkriterier är för tunt. Det hänger på hur personen hanterar det...
Citera
2021-01-02, 16:46
  #35
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av elime
Varför kan man inte kalla smärta för psykosomatisk? All smärta som inte har någon strukturell orsak är ju omöjlig att diagnostera så jag förstår verkligen inte hur du kan vara så säker på din sak. Vad har du för utbildning om man får fråga?

Jag kollade på filmerna på den hemsidan du hänvisade till och filmerna är jättebra och informationen är ju korrekt i sak.

Det jag tycker att man ska vara försiktig med är att säga till människor att smärta är psykosomatisk. Då tänker man som du, att den inte har en strukturell orsak. Vilket den absolut har! Den är bara inte kopplad till en faktisk eller hotande skada.

Tänker man att smärtan inte har en strukturell orsak ligger det väldigt nära för många att se smärtan som inbillad eller ett ”hjärnspöke” och det tankesättet är för många smärtpatienter väldigt negativt i fråga om att man känner sig ifrågasatt och kanske i värsta fall som att behandlare tycker att man låtsas eller att man egentligen skulle ha en psykisk diagnos. Det blir väldigt svårt att hjälpa en patient som tänker att man misstror dem.

Hårklyverier tänker du. Men det är min kliniska erfarenhet och det finns också mycket forskning på.
Citera
2021-01-02, 17:12
  #36
Medlem
micro113s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Tipptoppen
När vi träffades fanns det här inte på tapeten. Det var först efter ett tag som det visade sig. Jag har anpassat mina 365 dagar om året till att inte göra någonting tillsammans tack vare detta. Men hur ska jag förhålla mig? Leva såhär i resten av mitt liv? Personen är helt fantastiskt men denna smärta gör att vi har 0 social kontakt med någon utanför vårt hem. Jag kan inte hjälpa sambon och samtidigt inte leva som en fånge? Och nej, förlorade typ alla vänner när jag flyttade ifrån en stad till en annan. Kanske blir svaret "amen träffa nya vänner bara" men verkligheten är att det i princip ingen som vill.
Du kan självklart inte anpassa hela ditt liv till att din partner vill tillbringa tiden i sängen. Oaktat om din partner har ont eller inte så måste du ju ha en dräglig tillvaro själv också.

Varför stannar du?
Vad kan du göra för att bryta din egen isolering - utan att behöva ta hänsyn till partnern?
Varför stannar du hemma istället för att gå själv när partnern inte vill?

Rent krasst är det ju så att om du väljer att separera så kommer du på egen hand få ta dig till saker, göra och delta. Det blir ingen skillnad i den delen än om du fortsätter tillsammans och deltar i saker som din sambo inte hänger med på.
Citera
  • 2
  • 3

Stöd Flashback

Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!

Stöd Flashback