Ångesten och depressionen äter upp mig - vad göra?

Benzo är inte som andra mediciner, jag lovar. Jag sa samma som du... Jag började på 5 mg och slutade på 200 mg per dag (japp, jag blev missbrukare och fort gick det). Det är fruktansvärt beroendeframkallande och du ska vara glad över att någon ens vill skriva ut det, man får alltid börja i låg dos och det är inget som egentligen ska förskrivas under lång tid utan bara när det är akut.

När jag mådde som sämst fick jag mirtazapin mot sömnen och jag somnade som en liten gris, min ocd blev dessutom mycket bättre. Nozinan är också bra! "Snälla" mediciner var inget som funkade för mig när jag var som sjukast, men det jag ångrar som mest i medicinväg var att jag ens provade benzo. Jag hade ett helvete i flera år, det var inte värt det.

Äter du centralstimulantia när du har OCD? Det skall undvikas som pesten. Får även känslan av att du är sjukskriven och fattar inte varför du ska äta cs. Dessutom har du sömnproblem.

Jag har ingen medicinsk utbildning men kan iaf dela något om mina egna erfarenheter, och kanske kommentera några av de råd som du fått tidigare i tråden. Det här med att träna, äta nyttigare, tänka positivt, meditera, käka aminosyror mm är klassiska råd, men för mig var det ungefär som att be någon med benbrott att gå på händer i stället. Mår man så dålig som du beskriver att du gör så går det inte att bryta det med hälsokost och positivt tänkande. För mig var det endast mediciner som hjälpte (och idag är jag i stort sett helt frisk). Samtalsterapi hjälpte inte ett dugg. Antidepressiva hade viss effekt, men det som verkligen hjälpte mig att bryta eländet var Oxascand. Lyssna inte på dom som uttalar sig om ”bensodiazepiner” som om det vore en homogen läkemedelsgrupp. Det är milsvid skillnad mellan tex Oxascand och Xanor, och jag tycker inte du ska vara rädd att ge Oxascand en ärlig chans. Däremot har du blivit ordinerad en löjligt låg dos, som inte motsvarar rekommenderad ”normal” dos. Det finns inget som säger att ditt mående och din livssituation inte skulle kunna förbättras markant. Med rätt medicinering och vanligt medmänskligt stöd (om du nu har någon som kan stötta dig) så har du goda chanser att må bättre, eller tom riktigt bra. Önskar dig allt gott, och en bättre framtid.

Ja det är jobbigt att behöva läsa människors orimliga "råd". Det märks att det kommer från människor som inte själva har erfarenhet av svåra kroniska sjukdomar/skador/tillstånd.

Jag har både psykiska och fysiska sjukdomar/tillstånd/skador som är kroniska. Dessa kommer jag ha för resten av livet. Jag vill ändå försöka lindra den akuta och generella ångesten och depressionen som får mig att gråta. Är bekymrad över att min läkare inte verkar vilja kännas vid mitt psykiska lidande som är extremt uppenbart och hans ovilja att sätta in adekvat medicinering. Det i sig orsakar också ett lidande hos mig. Är extremt ensam och olycklig. Livet är en plåga. Allting blir värre med åren, när man inte kan leva normalt så orsakar det omfattande och mycket allvarliga problem som ökar med åren. Det är tyvärr så det är.

Eftersom jag inte har någon erfarenhet av benzo så är det värdefullt att ta del av era erfarenheter, även fast alla är olika. Vill ändå höra era erfarenheter. Jag har ju erfarenhet av insomningstabletter sedan flera år (zolpidem). Jag har aldrig behövt öka dosen trots regelbunden användning. Vad skiljer sig benzo jämfört med insomningstabletter? Är Zolpidem samma sak som benzo? Är ordinerad 10 mg zolpidem per natt för sömnbesvären, tar en halva åt gången när jag ska sova, alltså totalt 10 mg per natt.

Zopiklon och Zolpidem är "benso-släktingar" och hör till sub-typen z-analoger inom klassen sedativa. Både bensodiazepiner och z-analoger modulerar och ökar signalering av GABA-a. GABA-a är en signalsubstans som agerar hämmande på centrala nervsystemet vid ökad signalering. Kortfattat kan man säga att signaleringen neuroner sinsemellan mattas av, och sker långsammare när GABA-signalering ökar.

Zopiklon och Zolpidem är mycket närbesläktade med vanliga bensodiazepiner, men har mycket kortare halveringstid och snabbare "on-set of action" = effekten sker snabbare. Utvecklingen från början var tänkt att generera en sedativ effekt, med kortare halveringstid (jämfört med bensodiazepiner) för att tillvänjningsrisk skulle minska, men även att sedativ effekt från bensodiazepiner (med längre halveringstid) inte skulle utgöra ett problem efter uppvaknande så att säga. Forskningen kring detta diskuteras dock, flera studier visar på att toleransökning sker snabbt med z-analoger, varför ökning av dos för att få samma effekt snabbt ses (jämfört med bensodiazepiner). Detta kan i sin tur öka risken för tillvänjning.

Z-analogerna är egentligen ren och skär bensodiazepin, men med kort halveringstid.

Att medicinera med z-analoger under flera år på samma dos känns dock märkligt. Möjligen ser du enbart placebo-effekt där och borde utvärdera i att helt sätta ut medicinen.

Du saknar uppenbart kompetens inom området! Det är rent skitsnack att alla skulle utveckla tolerans på z analoger och att det skulle vara konstigt att äta de i flera år- jag har kunnat äta det i flera år och utan att ens behöva höja dosen och jag har aldrig haft några problem med medicinen! Att du kallar det placebo och uppmanar mig att trappa ur är så korkat skrivet att det inte ens förtjänar ett svar! Vill inte ha sciantaloger i mina trådar som bidrar med rent skitsnack! Varför ens hänga i denna forumdel när du har motstånd mot mediciner - du hör inte hemma här!

Hörrö du - det fungerar alldeles utmärkt att kombinera dessa - sluta tro att alla människor är lika!

Din kommentar om att jag inte borde äta cs - att bara vissa borde äta sån medicin - är så korkad att det inte förtjänar något svar.

Sömnproblem hade jag långt innan jag började med concerta och gör varken till er från gällande mina sömnproblem.

Fan vad jag stör mig på folk som tror att alla människor är likadana och reagerar lika!