Citat:
Ursprungligen postat av
VillJalentine
I princip omöjligt att få på licens och de brukar generera i insomnia, särskilt parnate.
Optimera din sömn på andra sätt istället med tyngdtäcke och naturläkemedel/tillskott. Optimera hormoner, uteslut andningsproblem, ha en bra säng och sömnhygien, meditera.
5 h sömn är seriöst inte ens extremt dåligt, du kan fixa det där naturligt.
Går det att kombinera: venlafaxin + bupropion + mirtazapin?
Vill ta mirtazapin eller mianserin för sömn.