Citat:
Ursprungligen postat av
HeyWired
Självklart måste du anpassa dig. Det är din dygnsrytm som är skev och inget biologiskt med just dig som gör att du inte kan kliva upp på morgonen. Ställ klockan på 06 varje morgon under en månads tid så ska du se att din kropp vänjer sig. Dygnsrytmen är som sagt en vana, inget annat. Om du nu inte vill förändra din vanor så finns det trots allt nattjobb. Utbudet blir däremot smalare.
Tro mig det funkar inte.
Jag har prövat absolut allt dom senaste 10 åren.
Det är helt sjukt hur trött jag är på morgonen. Det går nästan inte att beskriva.
Hatar allt och alla och om jorden skulle gå under så skulle jag inte bry mig.
Vaknar jag runt 0930 är jag på världens bästa humör och inget irriterar mig.
Så det är extremt olika från person till person.
Det blir som att säga till en döv att han bara måste lyssna bättre