Sluta med opiater, min kamp.

Yes finns inget annat än att fortsätta på inslagen väg! Men en fråga, den fysiska absen med frysningar och ja allt annat du vet vad jag snackar om, tror du det värsta är över eller kan jag förvänta mig mer?

Tror det värsta kan vara över om du har tur, du använde endast i 3 månader väl?

Ja precis. Och typ 4-5ggr i veckan förutom sista 2 veckorna då det var dagligen.

Och precis innan dem sista 2 veckorna hade jag varit utan i 3 dygn

Tror det fysiska är över efter helgen, men nog lite jobbigt mentalt och med sömn ytterligare 1-2 veckor

Jag mår bra, helt normal, det är som jag aldrig tagit tramadolet. Tramadolet var en kort parantes i mitt liv(drygt 1 år) innan har jag alltid varit drogfri. Jag trodde aldrig jag hade beroendeproblematiken i mig, men opiater och tramadol är verkligen ett gift.

Ungefär 3 månader drogfri med ett kort återfall på en vecka efter 3 veckor. Vissa skulle kanske säga 2 månader drogfri, men tänker 3.

Lycka till ni andra, ni fixar det!

Fem veckor ren. Första veckorna var väldigt jobbiga, veckorna 2-3 upp och ned (mest ned). Från vecka 4 samma fast mest upp. Känner mig stark men vet att beroendet lurar i mig. Försöker hitta tillbaka till livet och aktiviteter men försöker vara snäll mot mig själv och ge måendet tid. Vet att allt kommer att bli bättre och att nu är min chans.

Ge det definitivt tid. Jag tror att det är väldigt viktigt att hitta tillbaka till sig själv först och det tar ofta lång tid efter ett opi missbruk.
Så småningom kommer aktiviteterna dessutom befästa detta ytterligare.

Mest upp från 4:e veckan, lyllo !!

Jaa! Har jobbat mkt med meditation, tacksamhet och positivt tänkande. Försöka filtrera verkligheten till min fördel.
Till alla er som kämpar, det blir bättre!

Hej på er ! Ett tag sen nu, haft fullt upp . Idag är det 2 mån frihet från oxy för min del .... Har gått bra hittills och jag utsätter mig nästan dagligen för prövningar ... Sånt som förut var enkelt och självklart, kräver mkt mer nu ... Mitt största problem är sömnen ... sover för lite ... Äter Imovane , men vill inte höja dosen för mycket ... Köpt ny säng nu och hoppas det hjälper 😉 Trevlig helg till alla kämpar . Själv jobbar jag imorgon 😊

Välkommen tillbaka, du har varit saknad. Just Imovane som är en Z-analog är lite lömsk men du verkar ju ha kontroll. För många kan ordinationen vara 5 mg till natten som senare övergår till 7,5 mg. Alldeles för många börjar så smått ta sin tablett tidigare och tidigare, trots allt kan det ge lite lindring när man kliver av opiater. Precis som vi sagt tidigare så är just sömnen en framgång till tillfrisknande.

När det gäller sömnen för min del så har jag flyt, somnar vid 22-23 och vaknar vid 06. Det enda jag saknar nu är dopamin men det kommer nog i takt med att jag ökar träningen. Hjärnan spelar en spratt hela tiden och tar alldeles för lång tid på sig att återställa allt. Tålamod är framgångsreceptet!!