Extrem ljudkänslighet

Du är inte psykiskt sjuk. Jag irriterades också till vansinne av mina grannar och mådde illa hemma.

Du kan köpa ett program till datorn som skapar brunt, vit och violett brus och sedan köra ut det i ett ljudsystem med en stor sub-bas. Med lagom ljudnivå så "försvinner" de djupa basljuden du irriteras av. Det finns också olika ljud som luftkonditionering och fläktljud som du kan ändra frekvens på och dränka bort ljudet ifrån omgivningen.

Det är mycket lättare att lyssna på ljud som är regelbundet och förutsägbart än dessa oljud som du får stå ut med.

Jag använde ett program som hette Soundmasker Pro, men det finns säkert andra. Kombinera detta med öronproppar och kanske lite billig ljudisolering i rummet du vistas i så klarar du dig tills du flyttar.

Jag använde denna metod tills jag hade råd med en villa.

Där har du missuppfattat något tror jag. Högkänslighet har med bearbetning av intryck å göra, att man reflekterar väldigt mycket, har lätt för att bli emotionellt överbelastad, men just att vara känslig för ljud är inte karaktäristiskt för högkänslighet.

Ett kriterium för Asperger som TS verkar ha, är ju just ljudkänslighet. Är nog det skälet.

Ge de tillbaka samma ljud i väggen.
Låter som att du bor i en lyhörd pestlägenhet.

Är det tillräckligt lyhört kan det vara väldigt irriterande att ha någon som ger ifrån sig ljud och buller hela dagarna.

Den som säger annat har inte haft fel personer som grannar i en sådan lägenhet.

Kan du inte försöka hitta ett mindre typ fritidshus att hyra?

Annars är det bara acceptera att du valt att leva i en lyhörd lägenhet.

Störs du utav ljud ifrån biltrafik?

Köp en stuga ute i skogen

Är inte samma sak med biltrafik utomhus.
Typiskt i en sådan lägenhet är att när man vill vila eller sova blir man väckt av någon som antingen klampar förbi eller tappar något hårt i golvet.

Beroende på hur lyhört det är kan det variera i irritationsgrad.
Om du har råd kan du isolera en del i taket men krävs ofta att man gör i väggar med.

Det är lugnt. Det finns behagliga öronkåpor som bönder använder, eller öronproppar vilka inte är lika behagliga. Vissa öronproppar är väldigt mjuka och de är de enda man kan ha i under längre stunder. Du kan lyssna på musik eller datorspel om du har små öronknoppar med sladdar som sticker ut under öronkåporna. Gå till järnaffären. Lycka till. Ladda gärna upp foto på det du köpte och en review. Många är i din situation. Ha öronpropparna i när du sover.