Vinnaren i pepparkakshustävlingen!
  1. Sport & träning
  2. Träning, kost och kosttillskott
  3. Näring, kost och kosttillskott

Vilka hälsoproblem kommer Jordan Peterson orsaka sina fanboys?

Svara
  • 1
  • 2
2019-09-12, 19:22
  #1
Ziaya
Medlem
Ziayas avatar
Biff, salt och vatten. Vissa av hans mest hängivna och lättledda fans följer dieten. Vilka effekter kommer en sådan "diet" att få på deras hälsa? Hur lång tid tar det innan kroppen far illa?
Citera
2019-09-12, 20:03
  #2
okok1
Medlem
okok1s avatar
De kommer minska sin t4 till t3 produktion. Hypothyroidism har väl typ 100 olika symptom. Detta är något som kommer hända för LCHF:arna också. När man slutar använda t3 för att ha ett stabilt blodsocker så kommer adrenalin och kortisol öka för att hålla blodsockret upp. Om man tror att stress är bra - ja då är LCHF/carnivore jättebra. För mer stress kommer man få när levern stänger av t4>t3 omvandlingen.


Citat:
“…remember that prolonged dieting (Atkins, low-fat, low-calorie, or a combination) tends to shut down thyroid function. This is usually not a problem with the thyroid gland (therefore blood tests are likely to be normal) but with the liver, which fails to convert T4 into the more active thyroid principle, T3. The diagnosis is made on clinical ground with the presence of fatigue, sluggishness, dry skin, coarse or falling hair, an elevation in cholesterol, or a low body temperature. I ask my patients to take four temperature readings daily before the three meals and near bedtime. If the average of all these temperatures, taken for at least three days, is below 97.8 degrees F (36.5 C), that is usually low enough to point to this form of thyroid problem; lower readings than that are even more convincing. It may be appropriate for those of you who fit these criteria to be prescribed thyroid by your doctor, and if so, a natural form of the hormone, which contains T3, is far superior to the most popular form of prescription thyroid, synthetic T4.” -Dr. Robert Atkins

https://www.precisionnutrition.com/low-carb-diets
__________________
Senast redigerad av okok1 2019-09-12 kl. 20:06.
Citera
2019-09-12, 20:07
  #3
Gardienne
Medlem
Gardiennes avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Ziaya
Biff, salt och vatten. Vissa av hans mest hängivna och lättledda fans följer dieten. Vilka effekter kommer en sådan "diet" att få på deras hälsa? Hur lång tid tar det innan kroppen far illa?
Äter han inget annat?
Citera
2019-09-12, 20:10
  #4
Gardienne
Medlem
Gardiennes avatar
Citat:
Ursprungligen postat av okok1
De kommer minska sin t4 till t3 produktion. Hypothyroidism har väl typ 100 olika symptom. Detta är något som kommer hända för LCHF:arna också. När man slutar använda t3 för att ha ett stabilt blodsocker så kommer adrenalin och kortisol öka för att hålla blodsockret upp. Om man tror att stress är bra - ja då är LCHF/carnivore jättebra. För mer stress kommer man få när levern stänger av t4>t3 omvandlingen.




https://www.precisionnutrition.com/low-carb-diets
I ditt citat talas det om low-fat. Det gäller alltså inte LCHF.
Citera
2019-09-12, 20:12
  #5
okok1
Medlem
okok1s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Gardienne
I ditt citat talas det om low-fat. Det gäller alltså inte LCHF.

Atkins=LCHF
Citera
2019-09-12, 20:13
  #6
Creatur
Medlem
Creaturs avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Gardienne
Äter han inget annat?
Om han påstår att han uteslutande äter detta så tror jag han ljuger. Det skulle nog rätt snart ge c-vitamin brist bl.a. Jag tror han käkar ett äpple i smyg då och då.
Citera
2019-09-12, 20:39
  #7
Cannibalization
Medlem
Cannibalizations avatar
Som jag sagt om honom tidigare, bara för att han har kloka ord kring vissa saker betyder det inte att allt han förespråkar är rätt.

Man får fundera lite själv också och inte bara blint följa, men det kanske är det han försöker demonstrera i någon sorts 4D-schack?
Citera
2019-09-12, 20:43
  #8
lugenpresse
Medlem
lugenpresses avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Ziaya
Biff, salt och vatten. Vissa av hans mest hängivna och lättledda fans följer dieten. Vilka effekter kommer en sådan "diet" att få på deras hälsa? Hur lång tid tar det innan kroppen far illa?


Han har denna diet då han och dottern har en märklig sjukdom. Ingen normal människa kan äta enbart kött hela tiden. Socker och kolhydrater är fiende #1 men vi behöver det oxå. Problemet är mängden mat och den konstanta tillgången.

Ingen gång under mänsklig historia har vi ätit så mycket. Periodisk fasta kopplat med en kost som passar din livsstil är det bästa.
__________________
Senast redigerad av lugenpresse 2019-09-12 kl. 20:49.
Citera
2019-09-12, 20:52
  #9
MuscleShark
Medlem
MuscleSharks avatar
Citat:
Ursprungligen postat av lugenpresse
Han har denna diet då han och dottern har en märklig sjukdom. Ingen normal människa kan äta enbart kött hela tiden. Socker och kolhydrater är fiende #1 men vi behöver det oxå. Problemet är mängden mat och det konstanta tillgången till mat.

Ingen gång under mänsklig historia har vi ätit så mycket. Periodisk fasta kopplat med en kost som passar din livsstil är det bästa.

Ja båda lider av ngn autoimmun sjukdom som gör att allt än kött gör dom mycket sjuka.
Har man ingen autoimmun sjukdom eller iaf av ngn anledning inte fixar att äta ngt annat än kött så är det nog inte det bästa alternativet.
Citera
2019-09-12, 23:24
  #10
salty-sailor
Medlem
salty-sailors avatar
Jag vet inte på vilket sätt JP skulle orsaka någon pronlem då han flera gånger uppmanat folk att själva gå till en dietist och få en skräddarsydd kostplanering. Inte att alla borde följa hans egna diet
Citera
2019-09-12, 23:42
  #11
Gardienne
Medlem
Gardiennes avatar
Citat:
Ursprungligen postat av okok1
Atkins=LCHF
Det är inte samma sak. Atkins bygger på protein, LCHF på fett.
Citera
2019-09-12, 23:45
  #12
Gavins-Friend
Medlem
Gavins-Friends avatar
Carnivore kallas dieten om någon undrar. Inte bara han som kör på den eller "uppfann den" Hans dotter hade tydligen en jävla massa hälsoproblem innan hon började och har blivit av med massa besvär. Finns nån halvkänd tyngdlyftare som var den första jag hörde om som kört den dieten ett tag, blev mästare i sin åldersklass (runt 50-60 skulle jag tro)

Har hört argumentet att djur äter växter och grönsaker så du får i dig sån näring men vett fan om det stämmer.

Dock ska man absolut inte köpa från typ Ica och käka kött med massa skit i. Tror det är ett stort problem för många. Ska vara fint kött närodlat kött från en seriös bonde utan massa insprutat skit. Så det är ju ett hälsoproblem om folk följer JP och handlar dåligt kött. Bara köra på om man gör rätt men man får kolla prover så allt ser bra ut då ofta.

Citat:
Ursprungligen postat av Creatur
Om han påstår att han uteslutande äter detta så tror jag han ljuger. Det skulle nog rätt snart ge c-vitamin brist bl.a. Jag tror han käkar ett äpple i smyg då och då.
Som sagt inte "hans" diet. Finns många som (iaf. påstår) att det är det enda de äter och läkare har kollat och allt ser bra ut.
Citera
Svara
  • 1
  • 2

Stöd Flashback

Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!

Stöd Flashback