Fruktansvärt olycklig pga jobbet

Har arbetat på mitt nuvarande jobb i flera år och har aldrig riktigt känt mig hemma där och det blir bara värre för varje dag. Jag pratar inte med någon då vi inte har något gemensamt och jag är en av väldigt få på företaget som pratar så lite, därför ses jag som konstig och får ingen respekt.

Gör även ganska många fel så börjar tro att jag helt enkelt inte är bra på det jag gör trots flera års erfarenhet. Blir därför väldigt självkritisk och ett litet slarvfel kan förstöra hela dagen.

Letar desperat efter nya jobb och har laddat upp färska cv:n hos bemanningsföretag men det finns inte mycket jag är kvalificerad för. Är beredd att flytta från staden för ett nytt jobb så fort som möjligt då jag inte har några vänner ändå.

Blev långtidssjukskriven för två år sedan för psykisk ohälsa och känner att samma tankar och känslor börjar återvända.

Jag tror att jag kan bli lycklig i livet bara jag lyckas byta jobb. Har även funderat på att börja plugga men finns ingenting jag kan tänka mig att stå ut med i 2-3 år så jag känner mig helt fast i livet.

Tips?

Vad du än gör sluta inte jobbet innasn du har ett nytt.

byt jobb det kan hjälpa även flytta kan hjälpa

va jobbar du mä då?

Jag var inne i en djup depression för några år sedan då jag fortsatte, av bekvämlighet, att gå till ett jobb jag hatade varje dag. Har i dag sadlat om och depressionen är sedan länge borta. Trivs och utvecklas inom mitt nya gebit.

Kolla på YH-utbildningar, det finns ju pissmånga att välja mellan och alla kan inte vara ointressanta.

Har inte ens grundläggande behörighet som krävs, långt ifrån. Visst kanske man kan bita ihop och plugga upp fler ämnen även om det är tråkigt.

Läs en kvällskurs! Det kan vara på distans eller en vanlig kvällskurs i något som intresserar dig. Tex gitarrkurs, privatekonomi, litteraturhistoria, matlagningskurs eller vad som du nu gillar. Skönt att få nåt annat att tänka på och du lär dig nåt på köpet.

Innan du kan gå vidare i livet, så behöver du komma i underfund med vad du vill jobba med? Det är inte lätt att veta. Då får du sikta på det som du kan tänka dig att trivas med, i din nuvarande situation.

Har du funderat på terapi? Att försöka bota interna problem genom förändringar i det externa fungerar oftast bara som en quick fix. Byt arbetsplats och börja om absolut, men du behöver troligen även jobba med ditt inre.