kondition

Vad skulle ni säga att kondition är? Har för mig att uthållighet är fel ord.

/Nicke Nyfiken

Kondition är inom fysiologin fysisk prestationsförmåga med avseende på uthållighet vid tungt arbete. Konditionen är i första hand beroende av hjärtats och lungornas förmåga att tillgodose den arbetande muskulaturens behov av syrgas. Denna förmåga varierar med träningsgrad och ålder.

Oj det var ett PERFEKT svar får jag säga. Tackar!

Bara så att jag förstår dig rätt: Är bra kondition... kroppens förmåga att ta upp så mycket syre som möjligt och ge detta till musklerna?

Eller (kanske samma sak) ...att ta upp syre och ge så mycket som möjligt till musklerna.

//Anders

Syreupptagningsförmågan helt enkelt.

Uthållighet däremot har säkert 50% med vilja att göra.