Hjälp, jag svälter mig och går ändå inte ner i vikt. Varför? [Rubrik ändrad. /Mod]

Med tanke på vad du beskriver så är du uppenbarligen underviktig, nästan skadligt så. Du går inte ner i vikt eftersom att det inte finns någonting att ta av, kroppen försöker bara att överleva då du uppenbarligen håller på att förstöra din kropp totalt, vilket är väldigt ledsamt. Skulle rekommendera dig att börja styrketräna istället för att vara ute och gå, käka mer ren protein som hela kycklingfiléer med sallad och broccoli, mycket mer mättande och nyttigare än 300 kalorier värt av korvstroganoff. Förstör inte din kropp, du lever bara en gång. 500 kalorier är dödligt lite, och en bagel per kväll ska vi inte ens prata om. Sök ärligt talat hjälp, för detta är helt ärligt sjukligt beteende, du har samma näringsintag som en fånge i Auschwitz, det borde säga dig någonting. Träffa en psykolog eller någon och prata om dina problem innan du förstör dina inre organ. Mitt ex var på samma bana och jag lyckades rädda henne i vårt förhållande, vilket ledde till att hon idag mår 1000 gånger bättre och älskar sin kropp. Se till att du käkar mer protein och ren mat i helhet samt börja styrketräna. Ät ALDRIG mindre än 1000 kalorier på en dag och om du går ut och går, släng i dig ytterligare 500 kalorier.

De som säger att kroppen ställer in sig på svält, säger emot teorin om att kroppen förbrukar ca 2000 kalorier om dagen genom att bara ligga still? Jag har aldrig trott på den teorin dock, då jag aldrig har fått den att stämma överens med verkligheten. Ibland kan man ligga en bra bit under det, men ändå gå upp, ibland så kan man ligga en bra bit över, men ändå gå ner. Man kan också stoppa i sig något som väger 200 gram, då borde man gå upp 200 gram direkt efteråt oavsett hur mkt kalorier den har, men ibland så går man ner och ibland så går man upp 1kg. Kroppen agerar kortsiktigt väldigt egendomligt.

Kroppens organ etc, bör ju kräva typ lika mkt kalorier för funka oavsett om man svälter eller äter i överflöd. Kan kroppen bara bestämma sig för, nej hjärtan ska inte dra si och så många kalorier idag bara vi äter lite idag?

Jag också noterat att varje gång man slutar en diet, så gör man ett hopp upp. Jag antar att det går ihop med svältteorin, att den suger åt sig allt, så därför gör man hoppet upp då man slutar för kroppen är fortfarande inställd på svält, så jag antar att den teorin stämmer. Men det går emot teorin om 2000 kalorier och den känns inte logiskt att kroppen bara kan välja hur mkt kalorier ett organ ska förbruka och ändå funka som normalt etc.

För att förlora vikt kan man inte äta bagel och korvstroganoff som är onyttiga liksom allt annat som är tillagat med värme som sänker ph-värdet.

För att förlora vikt cirka 0,5 kilo per dag så behöver du dricka eller äta råa grödor genom att tex. köpa en matmixer och några kilon av olika frukt och grönsaker.. för att sen göra smoothie som dricks direkt efter att du mixat ihop den eftersom den förlorar livet ju längre tiden går efter att man mixat den.. och det är just livet i plantorna som balanserar vikten mot det normala.. och motverkar dessutom cancer och stärker immunförsvaret.
Bevis för detta finns i dokumentären som heter Fat Sick and Nearly Dead, där man får följa med två överviktiga gubbar som är dödligt sjuka, och se vad som händer med deras hälsa när dom gick över till att dricka råa grödor istället för att proppa pajhålet fullt med pizza och korvstroganoff.

Man blir inte hungrig så länge det som man dricker är levande.. så hunger är inte ens vad folk tror att det är.. hunger är törst men folk tror att deras kroppar skriker efter skräpmat istället för rå smoothie.

Är TS död nu?