LCHF: Saltintag och andra tips

Saltar du inte maten? Jag får alltid höra av andra att jag saltar för mycket, men när jag har tagit blodprov har mitt natriumvärde alltid varit inom referens på samma nivå och inte ens i den övre delen av referensvärdet. Går på känsla och saltar så mycket jag tycker är gott.