Citat:
Ursprungligen postat av
sovasang
Märks att det är träningsforumet och inte studier och arbetsliv...
De flesta som tränar är räkor. Hur många på gymmet bänkar 110+? Max 5%. Det är alltså inte ens 5% som behöver träna ben av symetriskäl. Jo förresten. Lägg till 5 som är superdeffade då. Övriga 90% är på tok för små för att det ska se osymmetriskt ut om man skippar ben.
Tyvärr är grundar väl bitterheten i avundsjuka från bentränarna som trots sina ben inte får några brudar.
Tror du har svårt att se helheten.
Vad tror du ärligt talat både kvinnor och män tycker är manligast och snyggast?
Vältränade ben eller tandpetare till ben om överkroppen är den samma?
Ass talks även för kvinnor, en fast vältränad röv är att föredra framför en slapp platt röv.
Du anar inte hur mycket kvinnor granskar män från topp till tå...
https://m.youtube.com/watch?v=pDp12rNN_iw
Jo det ser löjligt ut med otränade ben.
Man behöver inte ligga och pressa i benpressen 500 kg för att det ska göra stor skillnad räcker med att man springer eller cycklar några gånger i veckan så att man inte ser ut som en gubbe på 80.