Jag har extremt svårt att gå upp i vikt! Jag är väldigt smal och liten i storleken o jag stör mig på de som fan!
Nu för tiden ska man ha några extra kilon för att vara fin verkar det som..
har försökt allt! Har ätit som en häst men inget hjälper!
Nu till frågan, jag tänkte om jag dricker oftare så kanske det hjälper? Dricka till varje måltid och sånt! Vin eller sprit?? Vad går man upp mest av
Låter idiotiskt, i know. Men jag är desperat, mår så jävla dåligt av att vara så smal som jag är.. vill ha mer fett på kroppen men inget hjälper ju!
Ät rätt och träna. Du kommer vara alkis och ha lever skador innan du går upp i vikt med hjälp utav sprit.
Gillar inte ens sprit, så kommer tvinga i mig det.
Träna o äta bra mat har jag redan försökt!
Just nu äter jag väldigt mycket kolhydrater men det hjälper inte.
Kommer inte bli någon alkis, jag hatar egentligen alkohol haha
Borde ju garanterat ge större resultat när det gäller viktuppgång, och hälsofarorna är inte lika farliga som om du skulle dricka samma mängd sprit dagligen.
Dricker du massa sprit och öl kommer du bara bli bakis och illamående och inte kunna äta lika mycket som tidigare = du kommer gå ner ytterligare i vikt.
Undantaget är väl om du har råd att varje dag ligga i sängen och beställa hem snabbmat(För laga mat kommer du inte orka). Men detta lär i längden ge dig stora hälsoproblem. Det bästa alternativet är nog att äta regelbundet och mycket, men ändå ha en inte alltför stillasittande livsstil. Du får helt enkelt tvinga i dig större portioner varje dag även om det tar emot. Med tiden lär det gå lättare, och då menar jag inte att det tar 4-5 dagar, utan snackar om månader.
__________________
Senast redigerad av CloserToTheHeart 2018-10-08 kl. 16:15.
Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!
Stöd Flashback
Swish: 123 536 99 96Bankgiro: 211-4106
Stöd Flashback
Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!