Citat:
Ursprungligen postat av
Marwolaeth
Alltså hur går man går ner MYCKET i vikt på kort tid utan kirurgiska ingrepp. Ett sätt som funkar men som man inte ska göra pågrund av att det skadar kropper/man går upp vikten igen. Och hur mycket är möjligt att gå ner på, säg, 3 veckor?
Är lite av en amatörförfattare och har en karaktär som går ner extremt mycket på kort tid och visst kan jag hitta på nått men vill heldre ha någonlunda baserat på fakta.
Admin får gärna flytta inlägget om jag lyckats lägga det i fel underforum.
Såg inget
konkret svar. Blev lite rörigt, men slutsatsen av uträkningarna som är exakta finns i slutet.
Hur mycket fett förbränner karaktären en dag när denna
inte äter? Vet inte dennes längd och vikt, men säg att hen har lite hull. Säg att hen förbränner 2500 kcal om dagen. Man kan säga att ca 7000kcal är 1 kg fett. Så på 3 dagar hen gått ner 1 kilo fett.
På 30 dagar kan hen tappa 10.7kg. Men då är det vattenfasta. Alla kalorier hen äter försämrar detta resultatet. Säg att hen
äter 1500 kcal vilket är rimligt när man går ner i vikt. Då kommer hen
tappa 4.2kg.
Stor övervikt?
3000 kcal i förbränning på en dag.
Vattenfasta 13kg. Med 1500kcal med mat om dagen går hen ner
6.5kg på 30 dagar.
SLUTSATS:
Lite hull kontra överviktig
Vattenfasta i 30 dagar: 10 kontra 13kg
Med 1500kcal mat per dag i 30 dagar: 4 kontra 6.5kg.