Xbox One internetanslutning strular

När jag startar mitt Xbox One så går det inte direkt att ansluta till Live. Jag måste vänta tills både konsolen och kontrollen går i viloläge och sedan ansluta igen för att det ska fungera.

Någon teori vad det kan bero på?

Ansluter du via WiFi eller kabel? Har själv upplevt att både min Xbox One S och Xbox One X från och till krånglar när det ska ansluts till ett 5ghz 802.11ac nätverk, men där det vanliga 2,4ghz fungerar klockrent.(Om än sakta...)

Har sökt och många har liknande problem men Microsoft tycks inte ha släppt någon fix till det ännu, iaf inte en fix som löser allas problem.

Jag ansluter genom Wifi.

Hur kan jag se om det är 5ghz eller 2,4ghz jag använder och kan jag ändra det enbart för konsolen? Vore tråkigt att inte kunna fixa det...