Har hypersomni, vill motionera mig till bättre sömn

2018-07-09, 11:15

#13

Medlem

Reg: Jul 2006

Inlägg: 11 448

Ok, tack!

Jag kom faktiskt ut idag!
Vaknade 05 o gick motionsslingan, nu ska det bara bli en vana. Behöver inte vara så tidigt varje dag, men på förmiddagen i.a.f. 4,86 km på nästan exakt en timme:
https://i.imgur.com/A5HzN5w.jpg

Citera

2018-07-23, 19:21

#14

Medlem

Reg: Sep 2011

Inlägg: 311

Kallas detta hypersomni? I mer än ett år sov jag dubbla, ibland tredubba antal timmar. Nu går jag på amfetamin dock så 10h sen drar i mig ett piller somnar om i nån timma och vaknar strax därpå

Citera

Stöd Flashback

Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!

Stöd Flashback

Swish: 123 536 99 96 Bankgiro: 211-4106