Hur nyttigt är Tortilla chips och salsa till det egentligen?

Hur nyttigt är Tortilla chips och salsa till det egentligen? Skulle man kunna säga att det är nyttigt? Medel nyttigt eller absolut inte nyttigt,och varför?

Det är NÄSTAN lika onyttigt som att äta vanliga saltade, friterade potatischips om det är för onyttigt kan bara du svara på.

Det beror självklart på hur mycket du äter och hur ditt kaloriintag för resten av dagen ser ut...

Chipsen är nog inte sådär jättenyttiga med tanke på innehållet och tillverkningsprocessen, men salsa behöver inte vara så onyttigt, iaf om man håller sig ifrån dom där översockrade burkfärdiga modellerna.

Så verkligen så onyttigt? Salsan innehåller inte så mycket fett eller kolhydrater alls.

Menar dess salsan:

https://www.dutchexpatshop.com/media...dip_medium.png

Salsa är ju ett bättre alternativ än ostdipp det är ju iallafall givet

Men om du tror att du ska gå ner i vikt genom att välja tortilla och salsa istället för chips och dipp får du nog tänka om.
Börja räkna kalorier så vet du om du har plats i magen för godsaker

Om något är nyttigt eller inte beror helt på dos och behov.

Tänkte försöka gå ner i vikt och äta mer hälsosamt. Tänke Tortilla chips och salsa istället för godis,vanliga chips,glass,kakor,tårta o.s.v. För har ett stort sötsug och snack sug.

Vad ska man äta annars då? Tips på snacks som man inte går upp i vikt uttav och kan bli mer hälsosam?

Jag kör på gurka med tacosås.

Chipsen är ju inte direkt nyttiga, salsan är det inge fel på ( så länge det inte är dom med flera kg socker i en liten burk ) Brukar själv ha salsa till kyckling under deff

Nejnejnejnej min vän.... du är helt ute och cyklar. Såhär är det.
Alla snacks, nötter, chips, godis you name it är BOMBADE med dåliga fett och kolhydrater. Det finns nyttiga fetter och kolhydrater som avocado (fett) och potatis (kolhydrater).

Tar man bort alla dåliga råvaror och bara fokuserar på vitt kött och bra kolisar så kan du äta väääldigt mycket och därmed bli mätt och gå ner i vikt samtidigt.

Om du däremot tar så lite som 2 nävar chips så kommer dina kalorier springa iväg snabbare än du hinner blinka och dessutom ger det motsatt effekt, du blir bara mer hungrig och sugen.

Man kan nästan inte gå ner i vikt om man käkar skit, eller man kan, men då får man gå runt och va hungrig