Kolla in NoFap-tråden. Det du upplever är vanligt vid porrmissbruk, du har även missbrukat opiater. Efter långvarigt porrtittande vänjer sig hjärnan och du behöver grövre upplevelser, större dopaminrusher, det är då Shemales och gaysex kommer in i bilden. Äckelångestkänslan ger även den en rush som du i detta eskalerande tillstånd kopplar till välbefinnande. Ditt belöningscentra i skallen har går bananas.
Börja med att sätt upp ett mål på 30 dagar (ingen porr, masturbering eller orgasm). Om du återfaller så var inte överjävlig mot dig själv utan lär dig av misstagen och vilka som är dina triggers så du är förberedd nästa gång.
Sedan sikta på 60 dagar, sedan 90 dagar.
Det är riktigt tufft men det ska gå!
Googla på NoFap så hittar du Reddit-trådar samt t ex siten Yourbrainonporn eller
https://www.nofap.com/forum/index.php
Jag kämpar själv med mina 30 dagar nu. Lycka till!
Edit. Att libido går ner är som det är. Kallas för flatline på NoFap-språk. Det går över.
Edit: Googla på "shemales yourbrainonporn" icke ovanligt detta.