Citat:
Kära vän, vad är alternativet? Låt oss säga att du minskar rejält i vikt, din kropp kommer att reagera på det, ditt psyke som har koppling till kroppen också. Du förlorar din energi totalt. Du kan leva så om du vill, men trots viktnedgången kommer du ändå inte vara nöjd. För att du kan "bättre" kommer du att intala dig själv. Problemet sitter inte i din kropp, den är det inget fel på. Problemet sitter i din hjärna, och behöver inte ha någon förankring alls i verkligheten. För det vet man med ätstörda. De ser på sin kropp på ett sätt som ingen annan gör. Detta är ingen nyhet, men det är värt att påminnas om.
Detta kommer göra ont men det bör sägas. Du kommer aldrig vara nöjd med din kropp (med ditt ätstörda tankesätt). Så länge du är ätstörd kommer du att trycka ner dig själv och din kropp. För det har inget med din vikt att göra, du kan gå ner så pass mycket att du tillslut är döende, du kommer kanske vara "nöjd" ett litet tag, men blir du inlagd kommer du tvångsmatas och gå upp ett par kilo.
Du behöver inte älska din kropp. För det gör inte många. Visst, folk säger att de gör det men folk säger mycket. Inte psykologerna älskar sina kroppar. Inte idrottsläraren gör. Inte hon som föreläser hur man trivs i sin kropp gör det. Det handlar om att hitta en balans. Med balans menar jag ett sätt att leva utan att begränsas av sin sjukdom.
Detta kommer göra ont men det bör sägas. Du kommer aldrig vara nöjd med din kropp (med ditt ätstörda tankesätt). Så länge du är ätstörd kommer du att trycka ner dig själv och din kropp. För det har inget med din vikt att göra, du kan gå ner så pass mycket att du tillslut är döende, du kommer kanske vara "nöjd" ett litet tag, men blir du inlagd kommer du tvångsmatas och gå upp ett par kilo.
Du behöver inte älska din kropp. För det gör inte många. Visst, folk säger att de gör det men folk säger mycket. Inte psykologerna älskar sina kroppar. Inte idrottsläraren gör. Inte hon som föreläser hur man trivs i sin kropp gör det. Det handlar om att hitta en balans. Med balans menar jag ett sätt att leva utan att begränsas av sin sjukdom.
Så tacksam för att du tog dig tid att skriva det här!<33