Citat:
Ursprungligen postat av
Svenglen
Jag har en Fitbit (finns flera olika modeller) och den är rätt bra på att hålla koll på min sömn. Mäter nog inte helt exakt men det går att se när jag sover mindre bra. Den har även en ljudlös väckningsfunktion, armbandet vibrerar så att man vaknar. Går att synka mot en app i telefonen. Märker inte ens att jag har den på mig så du borde inte tycka att den "stör" din sömn.
Kolla in fitbit.com för att kolla in deras produkter.
Tack. Känner du att du sover bättre då? eller är mer bara att man kan läsa av datan i efterhand?
Citat:
Ursprungligen postat av
WhiteKnuckleRide
Det är mycket gimmick dessvärre. Min klocka tror till exempel att jag sover när jag ligger i sängen och läser på kvällen, eftersom jag ligger ganska stilla då.
Kan tipsa om
https://www.wareable.com som brukar hålla sig uppdaterade med det senaste av recensioner och info om aktivitetsarmband och klockor.
Tack, så undersöka vidare på den hemsidan
Skulle helst vilja ha analog men det känns som priset sticker iväg då.