Jag förstår precis hur du känner. Jag har varit i samma sits. Nu är jag hyffsat nykter sedan sex månader tillbaka. Innan dess så råsöp jag i stort sett sju dagar i veckan i ungefär femton år. En vanlig dag för mig var en kvarte jäger och tio åbro 7.3. På söndagar arton 3,5or. Och detta under mååånga år. Jag förstörde relationer, min hälsa och min ekonomi. Det är inte billigt att supa och kroppen tar stryk både psykiskt och fysiskt. Man går upp i vikt, man får dålig balans (hållning) man drar sig undan från allmänheten, man sover dåligt, man drar på sig skulder. ALLT kretsar kring sin Kompis och till vilket pris som helst - spriten. Jag vet inte hur många jag har svikit eller hur många högtider som gått åt helvete pga mitt supande. Det är en skam som aldrig kommer att försvinna. Man kan förlåta men inte glömma. Hur många man har svikit och lurat. Hela dygnet pusslas ihop efter alkoholen. Man blir en mästare på att manipulera och lura folk. Men efter ett tag så skiner det igenom även fast man själv inte vill inse det.
För ungefär sex månader sedan så var jag aprak, ensam och bitter en kväll. Jag tänkte att nu får det ta mig fan vara nog. Jag mailade (på fyllan) till ett beroendecenter i min stad (vilket jag aldrig hade gjort om jag var nykter, då förnekar man) och fick svar dagen efter. Jag kom knappt ihåg att jag skrivit och bett om hjälp men i alla fall så fick jag träffa en missbrukspsykolog där jag fick berätta min historia och riktigt gråta ut - fy fan vilken ångest och skam man har inom sig som måste ut. Jag har aldrig i hela mitt liv bölat så mycket som jag gjorde då - och det var så skönt! Jag blev sedan remitterad av min kommun (dom står för kostnaden) till en specialiserad KBT-missbrukspsykolog som jag nu har träffat en gång i veckan sedan februari och jag har aldrig MÅTT BÄTTRE! Jag är inte helt nykter än men lååångt därifrån som jag varit de senaste femton åren. Jag har nog druckit lika mycket sedan februari som jag gjorde på två dagar innan. Så skönt att vakna upp utan ångest och huvudvärk. Så skönt att kunna se andra människor i ögonen och inte behöva ljuga och fram för allt vara nykter! Jag vet att det är ett helvete, men sök hjälp innan det är för sent. Ta kontakt med din kommun - du kan vara anonym - och boka ett möte och låt dom sedan ledsaga dig därifrån. Inget AA eller något gruppsamtal - utan bara du och din handläggare. Jag lovar dig att du kommer att må så mycket bättre. Det känns skit i början men i det långa loppet så kommer du att vara stolt över dig själv. Och tänk vad pengar du sparar. Jag vill bara slå mig själv på käften när jag tänker på hur mycket pengar jag lagt på alkohol. Flera hundratusen - lätt.
Jag var på möte idag, och tisdagarna känns alltid lika bra!
Lycka till. Om du har några funderingar så hör av dig!