Viktökning

Kände en som vägde som dig. Han åt som vanligt, men körde 2st chokladkakor på 100g från ICA varje dag under några månader. Eftersom de kostade runt en 5a styck så hade han råd med dem.
Efter några månader lärde han sig äta bättre, men chokladen hjälpte bra första månaderna. Tror han gick upp 3 kilo första två månaderna Han insåg att han ofta slarvade och åt dåligt. Iof åt han mycket skräp som arracsbollar och sådant på ICA. Tror han körde 6 dammsugare om dagen ett tag. Men några år senare är han kroppsbyggare och väger väl runt 80 kg.

Det var mig en djekla svensk bulk!

OnT. Det går ju att dricka oboy med hälften grädde under några veckor. Blir väl runt 500 extra kcal på ett sånt glas.

Ja absolut

Oboy med bulle är ju gott annars. Eller varför inte två bullar. Grädde är ju dyrt så om man ska köra på något varje dag så skulle jag satsa på något från kakhyllorna på mataffären. Om man nu inte vet hur man lagar mat för då kan man göra paj. Tex köttfärspaj har mycket kalorier.

Iskall mjölk ska det ju vara till kanelbullar, det är sen gammalt!

Ja absolut

Oboy med bulle är ju gott annars. Eller varför inte två bullar. Grädde är ju dyrt så om man ska köra på något varje dag så skulle jag satsa på något från kakhyllorna på mataffären. Om man nu inte vet hur man lagar mat för då kan man göra paj. Tex köttfärspaj har mycket kalorier.

Varför inte bara dricka rapsolja? Eller äta kokosfett? Jag är så less på att tvinga i mig mat så jag har börjat med det. Får se om det ger något resultat.