Är en puls på 160-200 när man anstränger sig normalt?

Kan t.ex träna kondition/gå upp för trappor eller andra jobbiga saker, då når jag en puls på 160-200 oftast, är det normalt?

Keine ahung. Men 200 låter högt bara av att gå upp för trappor. Löptränar 3-4 ggr i veckan men har aldrig tagit min puls direkt under en löprunda.

ok hoppas nån annan kan svara

Nej det är inte normalt.
Hur mäter du pulsen.

Min arbetspuls ligger på 60 så jag tror du har en ganska hög puls.

Alla är ju olika men när jag tränade mycket mountainbike brukade jag snitta 165 - 170 i puls under ett pass på 1h. Vid maximal ansträngning lyckades jag komma upp i 198 (då 34år). Maxpulsen sjunker med åldern.

Låter högt. Väger du mycket och är helt otränad? 200 brukar vara maxpuls för yngre personer. Jag kom upp i 190 i puls när jag provade min maxpuls på sjukhusets testcykel. Då upplevde jag verkligen att kroppen fick anstränga sig. Annars brukar jag komma upp i kanske 120 i puls när jag tränar på gymmet. Nej jag tränar inte särskilt hårt egentligen. Nu vid datorn har jag 54-60 enligt min pulsklocka i puls (har inte ätit så mycket idag).

Men vad är din puls nu när du vilat lite? för vissa personer har 100 i puls utan att det behöver vara något fel.

Vilken maxpuls man har beror mycket på arvsanlag!
Men ska man beräkna den brukar 220-ålder vara den formel man använder, dvs maxpuls avtar med ålder.
För mig stämmer inte beräknad maxpuls då jag alltid legat högre än beräknad som maxpuls, kört riktiga CP tester på träningscykel några ggr så jag vet....

Bästa sätt ta reda på är pressa sig till det yttersta på testcykel eller liknande, och då menar jag till det yttersta inte bara till nu vart det verkligen jobbigt...

sitter ja tex o inte gör nåt e pulsen på 60-100, oftast runt 70-90
ligger jag i sängen ett tag och är trött mestadels natten dvs elr morgonen så är pulsen oftast 55-60

men anstränger jag mig osv så blir pulsen 120-200 cirka, oftast 130-160.
Är smal, inte alls fet men är otränad

Känner igen det där. Jag har likadan puls, och jag tränar friidrott 5-6 ggr i veckan. Om jag tex bara går i trappor rusar pulsen upp till cirka 140 och jag är helt död. Den brukar dock gå ner när man blivit uppvärmd och fått igång blodcirkulationen ordentligt. Men alltid när jag tränar har jag en mycket hög snittpuls, och för mig är det inget problem egentligen, utan jag kan utveckla och träna styrka/kondition helt fine. Du kan nog vara helt lugn, pulsvärden är mycket genetiskt styrda

Tycker 70-90 låter för högt. Läkaren kommer säkert säga att du ska motionera mer. Men du bör nog besöka en läkare för att se så det inte är något annat... Närmare 80 till 90 är jäkligt högt.