Jag undrar om man kan få endast pirrningar längst ut i tårna vid beröring av inklämda nerver eller om det i såna fall alltid "strålar" från platsen där inklämningen är ? Jag tränade väldigt lätt häromdan, armhävningar, hantelrodd och lätta marklyft. Inte tränat styrka på ett tag, armhävningarna var det klart jobbigaste eftersom jag inte kört det på år och dar, marklyften var verkligen låg vikt samma med rodden. Dock senare på kvällen kände jag lite pirrningar i mittersta tårna på ena foten men endast där. Springer rätt mycket och hårt och har svårt att se att diskbråck, inklämda nerver etc inte skulle visa sig efter hårda löppass.
Jag har en del problem med mina fötter vilket gestaltar sig som smärta och även lätta domningar när jag stått upp länge i vissa skor, denna känsla går i princip över när jag tar av mig skorna. Så mina osäkerhet är om jag belastade tårna genom armhävningarna, jag stod på tårna, framdelen av foten när jag körde hantelrodden med. Ingen smärta i ryggen bara känslan av att ha använt den och "stickningarna" var helt begränsad till de mittersta tårna och triggades också av att jag tog på dem med handen. De var borta nästa dag och kändes inte heller i vila endast när jag mekaniskt belastade tårna genom gång eller "handpåläggning". Någon med en bra kännedom om sådant här, eller nån glad amatör som vill gissa lite
Jag har en del problem med mina fötter vilket gestaltar sig som smärta och även lätta domningar när jag stått upp länge i vissa skor, denna känsla går i princip över när jag tar av mig skorna. Så mina osäkerhet är om jag belastade tårna genom armhävningarna, jag stod på tårna, framdelen av foten när jag körde hantelrodden med. Ingen smärta i ryggen bara känslan av att ha använt den och "stickningarna" var helt begränsad till de mittersta tårna och triggades också av att jag tog på dem med handen. De var borta nästa dag och kändes inte heller i vila endast när jag mekaniskt belastade tårna genom gång eller "handpåläggning". Någon med en bra kännedom om sådant här, eller nån glad amatör som vill gissa lite