Sockerfritt godis..??

Säg att man har kommit överens i familjen om att man bara ska äta godis på Lördagar.
Men sockerfritt godis då? Räknas det som godis, eller får man isf äta det på veckorna oxå??

Lösningen på överdriven godiskonsumtion är inte att finna substitut. Låt dem som har för vana att äta godis stup i kvarten skaffa lite karaktär istället.

Börja med att smälla i dig nått av de bron. Ta två påsar på stört.
Det kommer göra dig gott.

Det beror på vad mamma och pappa tycker.

Det beror väl på om man i familjen kommit överens om att det gäller även sockerfritt eller inte. Spontant hade jag inte ersatt med sockerfritt, utan istället börjat med frukt och nötter under veckorna.

Det beror ju på om det är främst sockret du/ni ska skära ner på. Annars kan sockerfritt vara ett alternativ, ha dock i åtanke att vissa innehåller sockeralkoholer (liknande som finns i halstabletter/tuggummi m.m) så det kan ha en laxerande effekt vid hög konsumtion. Det kan även vara ett alternativ att byta ut läsk, om du dricker detta, mot light.

mmm. för sötningsmedel och konstgjorda sockerarter kommer ju verkligen att minska ditt sötsug.

tryck i dig en festlig frukt istället, ingen kropp har dött av lite fibrer och fruktos.