Vinnaren i pepparkakshustävlingen!
  • 1
  • 2
2018-02-02, 19:44
  #1
Medlem
JohnRims avatar
Du är deprimerad för att du befinner dig långt ner i hierarkin. Du vet intuitivt att lösningen ligger i att klättra men kanske tvivlar, förnekar eller glömmer bort det ibland. Istället kommer de simpla förslagen som motion och mediciner fram. Samhället talar aldrig om elefanten i rummet. Det är logiskt att de som befinner sig långt ner hierarkin blir deprimerade, for att solla bort de med dåliga förmågor från att fortplantas. För rasens bästa.

Ju högre upp i hierarkin du är, desto bättre kan du regulera dina känslor. Vägen ut ur depression går därför genom att förbättra din position.

När en hummer förlorar en kamp med en annan hane får den ett mer ihopsjunket kroppspråk, serotoninnivan minskar och den tappar i hierarkin. Ger man den motsvarigheten till antidepressiva (ökar serotoninnivan) drar den ut pa sin ställning igen, som de gör när de vunnit en kamp. Vi har samma mekanisk i våra hjärnor. Vi skiljdes från hummern för 350 miljoner år sedan.

Människor med dåligt kroppspråk får negativ respons från alla de möter, vilket vidmakthaller och gör depressionen värre. Ett ihopsjunket kroppspråk triggar förtryck från vissa personligheter och du hamnar i en dålig spiral. Att ha en bra hållning, att stå upp rakt med axlarna bakåt är viktigt. Det kan kännas som om hela världen är emot en, men i själva verket är det du som är emot världen. Det enda sättet till förbättring är att sluta motarbeta hierarkin, och arbeta med den.

Hierarkin har vissa regler som du inte kan bryta mot utan att bli emotionellt bestraffad, den gar inte att motarbeta utan att lida. Du kan inte vinna mot den. Att jobba med hierarkins regler, hårdkodad i allas hjärnor, är din väg till förbättring. Hierarki kan låta hårt och vissa och vissa känner ett motstånd. Men när man väl börjar samarbeta med den blir det klart att det i själva verket är att vara mänsklig, att bidra med något.

Varje dag borde du ha inställningen att du ska förbättra din position i hierarkin. Det är det som livet går ut på. Beter du dig rätt blir du befodrad i hierarkin, eller håller dig åtminstone kvar på samma nivå, och blir belönad genom att må bättre.
__________________
Senast redigerad av JohnRim 2018-02-02 kl. 19:54.
Citera
2018-02-02, 20:06
  #2
Medlem
schoolgirlreports avatar
Om man är mycket i sitt ego och låter allt dåligt man ser på sig själv påverka en så blir man deprimerad. Meditation och yoga är fan bra jämfört med mediciner.
Citera
2018-02-02, 20:21
  #3
Medlem
D_V_Ss avatar
Väldigt väl talat. Tror du är stenhårt inne på rätt väg här. De enklaste och mest självklara förklaringarna är oftast de mest rätta och det känner man av innerst inne när man läser eller hör om dem.
Citera
2018-02-02, 20:36
  #4
Medlem
BewilderedHulders avatar
Mycket möjligt, MEN ...

... varför klättra på rangskalan i ett genomkorrupt och vidrigt samhällsbygge där utslagning görs redan i tidiga skolår med vuxna liberala auktoriteters tysta medgivande?

Ju högre du klättrar desto längre blir fallet.
Citera
2018-02-02, 20:45
  #5
Medlem
Oldberrys avatar
Ligger mycket i det ! Har du några konkreta exempel på hur man ”klättrar ”?
Citera
2018-02-02, 21:03
  #6
Medlem
exquisitelys avatar
Jag som snarare satt mina depressiv perioder i direkt korrelation med mina diagnoser. Att klättra i hierarkin som universallösning... Du får det att låta så enkelt och komprimerat.
Citera
2018-02-02, 21:14
  #7
Medlem
BigBusinesss avatar
Någon har läst sin Jordan B Peterson.


Hade varit snyggare med en referens.
Citera
2018-02-02, 21:19
  #8
Medlem
lejongaddens avatar
Håller med helt och hållet. Tyvärr finns det folk som tappa i Hierarkin. De som tappar få de svårare och svårare oftare. Eftersom systemet"Staten" skapas och utvecklas genom att skapa system som få människan mer begränsad för att spara pengar. Det ha system som ska sätta krokben från folk med problem. Lider du av något kan det vara svårt att anpassa sig i samhället.. Allt handla om hjärnan som fungera helt annorlunda än det normala som använder systemet... Alla vi är människor vi ska tas för vad vi är.. Ha bestraffande system kommer lära de bestraffade att bestraffa andra... Det är dags strutsar!!, ta upp våra huvuden från marken och protestera och få med alla människor i utvecklingen. Finns det något parti som gå åt rätt håll???? Nej???? Vem vill starta ett eget? Jag tror vi är väldigt många.. VÄLDIGT många.. Som kan skapa en berätta plats som är anpassad till utvecklingen..
Citera
2018-02-02, 21:28
  #9
Medlem
Hierarki o hierarki. Man är deprimerad för att man är bunden till samhället, hamsterhjulet och att man inte är handlingskraftig nog att ta sig ur och hamnar i en vanlig position.

Hur fan kan man vara deprimerad över att man inte är högst upp i hierarkin? Låter helt bisarrt. Tror man måste va beta hane för att överhuvudtaget reagera på det.
Citera
2018-02-02, 22:31
  #10
Medlem
Jeltzins avatar
Kul att fler också läser Jordan Peterson's "12 rules for life, an antidote for chaos", fick mitt ex på posten idag och precis läst första kapitlet, och har tänkt en del på hans teori om just detta under dagen och kvällen.

Och jag tror att han har en poäng, men han inbegriper inte hela sanningen om vad som gör att du mår bra/dåligt, det finns mer som påverkar.

Men klart att om du är duktig på ditt jobb och har folk som ser upp till din kompetens och den är efterfrågad, är det en ganska tacksam bas att bygga din självkänsla på. Du träffar andra framgångsrika, umgås med dem, utbyter erfarenheter, osv. Men det viktiga jag tror man ska ta med sig från Petersons insikter, är inte att man "mår bra med hög status", utan man "mår bra genom att vara duktig". Sen att vara duktig kan leda till hög status är en annan femma. Men status är skiftande och beror på omständigheter, och är inte det som din självkänsla och självförtroende enbart skall bygga på. Det är din egna förmåga, din vilja att göra ett bra jobb och din strävan efter att ta ansvar för dig själv och det du antar dig. Där har du en bra grund för att bygga självkänsla och självrespekt, och ta dig ur från "misären". Sen som Peterson lägger fram är det ibland också viktigt att sträcka på sig, räta upp bröstet och visa lite jälvaranamma. Det är kryddan du använder för att visa hur jävla bra just din sås är för att vara lite metaforisk. Men att bara bygga upp självkänsla och att teoretisera att detta är den absoluta ur-orsaken till depression och ångest anser jag vara lite tunt, och inrikta sig lite väl på hur man skall "bevisa" sig i flocken, vilket i värsta fall mest kan skapa snopp-mätar-tävling, snarare än att man samarbetar och tror på sin egna förmåga. Men absolut, att brösta upp sig kan också betyda att tro på sig själv, men man ska inte lägga allt för mycket tid och notis om hur man ställer sig till gruppen.

Sen är det också viktigt med nära relationer, själslig utveckling (genom t.ex. meditation) och att hitta glädje i saker och ting för att må bra. Ska bli intressant att se vad han pratar om i de kommande 11a kapitlen
Citera
2018-02-02, 23:02
  #11
Medlem
Varför tar då framgångsrika och duktiga kändisar livet av sig? om man nu mår så bra om man är högt upp i hierarkin?
Citera
2018-02-02, 23:09
  #12
Medlem
MrLevaLivets avatar
Citat:
Ursprungligen postat av schoolgirlreport
Om man är mycket i sitt ego och låter allt dåligt man ser på sig själv påverka en så blir man deprimerad. Meditation och yoga är fan bra jämfört med mediciner.

Detta
Citera
  • 1
  • 2

Stöd Flashback

Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!

Stöd Flashback