Vill man att en bakercysta ska spricka eller att kroppen städar upp den ?

Hej

Jag har en bakercysta i mitt högra knä. Jag har läst runt lite på nätet och fått blandade recensioner. Så jag vet inte riktigt hur man bekämpar såna här problem. i januari är det en företagscup jag vill delta i med mitt jobb så jag ska försöka göra allt jag kan för att vara med där. Jag tränar på gym 3 gånger i veckan, följer övningarna jag fått av sjukgymnast. Jag cyklar till jobbet.

jag har läst att när cystan spräcks så ska man känna att det rinner från knät. vill man att det ska ske eller vill man ¨rehaba bort den¨ ?

jag vill också veta ifall jag kan gå all in på företagscupen och hoppas på att cystan spräcks eller om jag ska ta det säkra före det osäkra och träna bort den istället ?

De brukar precis som du skriver gå tillbaka av sig själva. Vad är det för sport?, fotboll?

tack så mycket för svar! det är en innebandy turnering. jag inbillar mig att om jag är försiktig men gör benövningar så går det fortare bort ?

Har tvyärr inga kunskaper på hur man snabbare ska bli kvitt den. Linda knäet vid träning är det jag själv spontat skulle ha kört på men sedan om det påskyndar vet jag ej.