Agerade dumt efter uppbrott

Första veckorna bestod kontakten i att jag ringde tiggde att hon skulle ta tillbaka mig. Därefter skickades några sms och ringdes några telefonsamtal i vilka jag skrev att hon var bra som hon är.
Jag gjorde dessvärre en mindre bra handling i veckan då jag åkte hem till dem och lämnade en present. Nu tror de att jag är en stalker :/

Aj fan, det var ju inte så smart. Men vi är nog många som gjort liknande dumheter. Huvudsaken är att du är medveten om dig och lär dig något av det. Nu är det bara att blocka och gå vidare, det blir lättare att inte tänka på det med tiden.

Jag hoppas att jag en dag kan förlåta mig själv för mitt beteende. Men jag kommer inte ha en ny relation. Jag vill heller inte ha mitt ex om hon kom tillbaka.

Ja, jag agerade jävligt dumt efter att det tog slut. Kontaktade mitt ex en gång per vecka i tre månader. Detta främst följd av att jag utvecklat tvångstankar som tvingade mig att höra av mig. Var under perioden i kontakt med psykiatrin men där fick tyvärr ingen hjälp där.

Är ångestfull och känns som en hund. Jag börjar undra om jag förtjänar en partner efter det här. Vad tycker ni?