Citat:
Ursprungligen postat av
Gaudy
Intressant att du tycker att folk som äter samma mat skulle vara dumma, är det tecken på fantasi att kunna slå upp recept, är det smart att spendera timmar på att äta eller att spendera mer pengar på mat? Mat är bara näring, ser inte varför folk gör så stor sak av det. Jag äter den optimala maten så jag får i mig rätt mineraler/vitaminer/fetter/kolhydrater och proteiner, det är också bra för huden/kroppen att inte äta för mycket fett/socker etc. Ser snarare att de som hela tiden måste variera har dålig självkontroll och dålig insikt i vad de faktiskt stoppar i sig. Inte konstigt att de som varierar mycket också är fetare
http://journals.plos.org/plosone/art...0141341#sec014
+1
Ts ska kanske inte generalisera alla som äter samma sak som ointelligenta
Personligen så har jag ätit samma frukost, lunch och middag varje dag i 5 år. Det är för att jag behöver tillräckligt med protein + kolhydrater för att nå mina mål med gym + ekonomi. Man kan se det som ett "system" med en tanke bakom.
Jag vet exakt vad jag behöver i affären när jag stor handlar. När jag kommer hem så lagar jag mat som räcker en hel vecka. Jag slipper alltså alla timmar för att småhandla + laga mat varje dag och det blir billigare i längden.