Iphone 7 pausar, byter, spolar från låst skärm

Har en iPhone7s sedan en längre tid tillbaka, använder headset dagligen men senaste tiden har den börjat byta podd, pausa, spola osv från låst skärm i fickan. Detta hände aldrig innan, började för 2 veckor sedan. Extremt störande för nu kan jag inte lyssna på poddar på jobbet, på gymmet, vid löpning etc.
Går det att förbjuda podcast appen från att byta poddar osv i låst skärm? Antar att det är uttaget eller den lilla adapter sladden till 7an man måste ha för koppla AUX det är fel på..