Citat:
Det finns ju nikotinpreparat på Apoteket som inte har samma hälsoskadliga effekter som olika tobaksprodukter. Om det nu inte finns något som kan ersätta nikotinet, vill säga. Uppenbarligen duger inte koffein. Det finns mediciner som motverkar trötthet, t.ex. Edronax, men det är ju inte heller säkert att det verkligen ersätter nikotinet. Amfetamin, kokain m.m. är ju knappast att rekommendera utifrån hälsoperspektivet. Givetvis inte köpandet av dem illegalt, då man inte vet vad man får i sig, men även i form av legala produkter skulle de vara tvivelaktiga. De kan förvisso verkligen få folk att vara aktiva under fritiden, men inte heller det nödvändigtvis på ett konstruktivt sätt...
Känns lite skumt att gå över till nån rökavvänjningsgrej permanent. Kanske blir dyrt också. Vore schyst att få sin nikotin med minimalt annat som gör det värre iaf.
Citat:
Jag har lite samma problem när jag har försökt sluta röka, förutom att jag blir direkt sjuk just när jag slutar. Speciellt stör det sådan verksamhet som att sitta stilla och pyssla eller arbeta med något som kräver lång tids fokusering, d.v.s. jag har svårare för att 'uppslukas' av det jag gör när jag inte får röka. Det lär inte heller enbart vara en fråga om nikotinet, för jag vid de tillfällena ofta använt nikotinpreparat, men de är definitivt inte likvärdiga med cigaretter (d.v.s. de ger inte samma njutning, samma lugn och jag har fortfarande ett enormt sug efter cigaretter).
Jo, känns som att jag tappar glöden för att arbeta på grejer utan snus. Med snus så kan man börja arbeta nåt, och efter ett tag så kommer man in i det och det blir självgående. Utan snus så måste man anstränga sig för varje minut man lägger ned på att arbeta.
