Kom in lite sent i tråden men har läst alla inlägg.
TS, jag ber dig att inte försöka vara din egen läkare. Din syn kommer inte att bli bättre av att du har fel glasögon. Detsamma gäller din smärta – receptfria smärtstillande gör dig inte känsligare mot smärta.
Jobbar du mer än en timme om dagen framför en dator är arbetsgivaren skyldig enligt lag att erbjuda terminalglasögon. De provas ut individuellt för dina ögon och avståndet till skärmen. Det finns alltså ingen anledning att inte använda dem.
Receptfria smärtstillande medel kan du ta varje dag i flera månader eller t.o.m. år om du är fullt frisk i övrigt och inte tar mer än dosen på förpackningen. Och du kan ta både paracetamol (Alvedon, Panodil, Pamol) och ibuprofen (Ipren) eftersom de verkar på lite olika sätt. Paracetamol var fjärde timme och ibuprofen var fjärde timme betyder att du kan medicinera varannan timme under dygnet för konstant smärtlindring. Kronisk smärta är fördjävligt handikappande.
