Vinnaren i pepparkakshustävlingen!
  • 1
  • 2
2017-04-13, 06:12
  #13
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av OskyldigtKriminell
kanon.. men ett varningens finger.. själv liknande vanor, och ser "tendenser"..



myt. Inte på långa vägar lika mycket kalorier som i 2st limpor..



han har redan koll på det, läs hans svar i tråden..

Ah tack!
Citera
2017-04-13, 09:57
  #14
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Stureplansmannen
Dricka två bärs innan sängen är typ något av det sämsta, tänk dig att en öl är lika emd en limpa bröd.

Så två limpor bröd ska din kropp bränna när du ska slagga.

Citera
2017-04-13, 10:30
  #15
Medlem
Killer-queens avatar
Det ger förmodligen ingen större påverkan på träningsprestationen. Det som vanligtvis har negativ inverkan är att man inte återhämtar sig ordentligt – blir man full prioriterar kroppen ner övriga funktioner till förmån för alkoholförbränningen, och dessutom så har bakfylla en tendens att påverka träningsrutinen. Men vid bara två öl så är det inte så farligt, men det beror lite på hur stora och starka de där ölen är.

Vad gäller viktnedgång så blir det lite mer problematiskt. Förutom att öl är kaloririkt så prioriterar som sagt kroppen ner vissa funktioner, däribland fettförbränning. Det kommer sakta ner hela processen, så prioriterar du vikten så rekommenderar jag att skippa ölen en tid – alternativt att byta till vin eller whiskey.
Citera
2017-04-14, 21:02
  #16
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Stureplansmannen
Dricka två bärs innan sängen är typ något av det sämsta, tänk dig att en öl är lika emd en limpa bröd.

Så två limpor bröd ska din kropp bränna när du ska slagga.

Var nog bland det dummaste jag hört än

Citat:
Ursprungligen postat av Killer-queen
Det ger förmodligen ingen större påverkan på träningsprestationen. Det som vanligtvis har negativ inverkan är att man inte återhämtar sig ordentligt – blir man full prioriterar kroppen ner övriga funktioner till förmån för alkoholförbränningen, och dessutom så har bakfylla en tendens att påverka träningsrutinen. Men vid bara två öl så är det inte så farligt, men det beror lite på hur stora och starka de där ölen är.

Vad gäller viktnedgång så blir det lite mer problematiskt. Förutom att öl är kaloririkt så prioriterar som sagt kroppen ner vissa funktioner, däribland fettförbränning. Det kommer sakta ner hela processen, så prioriterar du vikten så rekommenderar jag att skippa ölen en tid – alternativt att byta till vin eller whiskey.
Ja okej tack för ett seriöst och bra svar! Behöver inte gå så fort då det bara är 1,5kg och vill bara dra ner det innan sommarn!
Citera
  • 1
  • 2

Stöd Flashback

Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!

Stöd Flashback