Citat:
Ta inte allt så ordagrant.
1: Så det är lugnt att äta socker och ha höga insulinvärden? No problemas? Skulle inte tro det. Höga insulinvärden i kroppen sätter kroppen i ett alarmstadie som ökar inflammation ordentligt. Personer med hög inflammation visar tydlig korrelation med fetma. Stress har samma effekt på ett annat sätt-
2: Yes men jag tror inte TS bara kommer äta frukt och mitt resonemang var att det är bättre att äta frukt än annat skit om man nu ska välja.
3: Läser man om socker inser man rätt snabbt att detta lagras som fett i mycket högre utsträckning än vanlig mat och långsamma kolhydrater. En långsam kolhydrat är inte lika med en snabb kolhydrat när allt kommer omkring. Fetmaepidemin i världen är direkt kopplad till sockerintag.
1: Så det är lugnt att äta socker och ha höga insulinvärden? No problemas? Skulle inte tro det. Höga insulinvärden i kroppen sätter kroppen i ett alarmstadie som ökar inflammation ordentligt. Personer med hög inflammation visar tydlig korrelation med fetma. Stress har samma effekt på ett annat sätt-
2: Yes men jag tror inte TS bara kommer äta frukt och mitt resonemang var att det är bättre att äta frukt än annat skit om man nu ska välja.
3: Läser man om socker inser man rätt snabbt att detta lagras som fett i mycket högre utsträckning än vanlig mat och långsamma kolhydrater. En långsam kolhydrat är inte lika med en snabb kolhydrat när allt kommer omkring. Fetmaepidemin i världen är direkt kopplad till sockerintag.
1. "alarmstadie"? "ökar inflammation ordentligt"? Vad är det du pratar om? Om du inte är diabetiker så regleras blodsocker och insulinnivåer automatiskt. Så, ja. Du kan ju ta fram forskningen som visar det du påstår.
2. Du skrev att man kan äta endast frukt.
3. Var har du läst det? På kostdoktorn? Berätta gärna för forskarvärlden om hur socker i större utrsträckning lagras som fett, när människor har en låg enzymaktivitet av dom enzymer som behövs för att omvandla en kolhydrat till fett. Det går inte att bara "lagra" utan det krävs kemiska reaktioner, utan dom kemiska reaktionerna så är det fysiskt omöjligt att omvandla socker till fett.
