Jag tror du kan göra så här om du vill behålla bra bildkvalitet:
Gör klart filmen på movie maker så att det blir en video-fil som man kan se och höra.
Sen öppnar du filen i t.ex. Any video converter och sparar bara ljudet.
Sen öppnar du den sparade ljudfilen i t.ex. Audacity och där kan du lägga till mer ljud, spara sen till en mp3-fil.
(Om du vill ha det nya ljudet exakt på ett visst ställe så får du skriva upp vilken tid det ska komma, kolla på filmen i movie maker för att få decimaler på klockan.)
Sen kan du öppna filen igen i movie maker (spara som ny fil) och ta bort det gamla ljudet och lägga in det nya.
Om ljudet blir osynkat så får du göra om det i Audacity tills det funkar :-)