Vinnaren i pepparkakshustävlingen!
2017-03-30, 20:55
  #1
Medlem
trattfans avatar
Tjena.
Söker lite tips på olika proteinshakes man kan göra på morgonen i en blender.

Just nu gör jag 2 olika.

1. Yoghurt Kvarg naturell, bananer, kokos, chokladproteinpulver, kakao och mjölk

2. Yoghurt Kvarg Hallon, frysta hallon, vaniljproteinpulver, mjölk

Har någon fler tips man kan välja mellan ? Gärna då som funkar med choklad / vanilj då jag inte orkar gå och köpa nytt i onödan.
Citera
2017-03-30, 21:37
  #2
Medlem
Brukade köra:
Proteinpulver, banan, jordnötssmör, mjölk, blåbär. Smakar helt okej
Citera
2017-03-30, 22:59
  #3
Medlem
Kvarg mjölk och frukt. Kan inte bli så mycket bättre? Blanda i müsli så blir du mätt också.
Citera

Stöd Flashback

Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!

Stöd Flashback