Citat:
Låter väldigt mycket som att du sträckt ligamentet jag misstänkte, som finns på utsidan av knät (dvs höger sida av ditt högra knä) som fäster i lårbenet och i det smalare smalbenet i underbenet som kallas fibula.
Som tur är har inte detta ligament någon kontakt med den laterala menisken så det är en bra sak, vanligaste orsaken att skada det är just genom våld på insidan av knät MEN det går också att få en skada pga "hyperextension" till följd av stretchning!
Däremot är det ovanligt att detta ligament skadas utan att andra berörs men det är svårt att säga iom att du bara verkar ha stretchat?
Kan du gå normalt eller viker sig knät lite? Svullnader? Gör det jätteont?
Bästa tipset om det inte är jätteallvalrigt är ju vila, kyl gärna knät. Och försök att (när det känns bättre) att återigen få knät i rörelsen(tex lugn cykling eller dyl)
Som tur är har inte detta ligament någon kontakt med den laterala menisken så det är en bra sak, vanligaste orsaken att skada det är just genom våld på insidan av knät MEN det går också att få en skada pga "hyperextension" till följd av stretchning!
Däremot är det ovanligt att detta ligament skadas utan att andra berörs men det är svårt att säga iom att du bara verkar ha stretchat?
Kan du gå normalt eller viker sig knät lite? Svullnader? Gör det jätteont?
Bästa tipset om det inte är jätteallvalrigt är ju vila, kyl gärna knät. Och försök att (när det känns bättre) att återigen få knät i rörelsen(tex lugn cykling eller dyl)
NU har det som börja värkt alldeles ovanför knäskålen..
Känns nästan som in under knäskålen..
Riktigt obehagligt..
Va och köpte en sån där stödstrumpa och liniment..
Stöd Flashback
Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!
Swish: 123 536 99 96 Bankgiro: 211-4106
