SMART Recovery

Finns det någon här som känner till eller gått på SMART Recovery möten?

Jag har på sistone läst på en hel del om SR och innehållet är ju fruktansvärt bra, iaf för mig. Det är sekulärt, vetenskapligt och främst av allt väldigt praktiskt för människor som kämpar mot olika sorters beroenden

http://www.smartrecoverysverige.org/

Det verkar bara finnas möten i Linköping eller är det någon som känner till andra städer där möten finns?

Jag har gått på NA möten i ett par år då det är den enda självhjälp gruppen mot beroenden jag känner till. Dock är det mycket jag inte gillar inom NA men går ändå ibland då ja inte vet något annat och jag behöver träffa andra som kämpar.

Jag har studerat metoderna och verktygen i SR och funnit dom väldigt givande, har upplevt de vara mycket bättre än NA. Trots att jag bara läst på i ett par veckor så är det konkreta metoder som verkligen hjälpt mig. Jag tror NA är bra för många men också mindre bra för många andra, för alla som inte trivs i NA så tror jag SR är ett väldigt bra alternativ.

Det som förvånar mig är hur litet SR är i Sverige. Jag tror en av anledningarna är att tolvstegsrörelsen slagit så hårt rot i Sverige och inom denna rörelse så är man tyvärr rätt så sekteristisk. Jag har under mina år i NA till exempel aldrig ens fått rådet att söka professionell hjälp, som tur är upptäckte jag nyligen att kommunen erbjuder flera olika sorters program för missbrukare som vill ha hjälp. Jag trodde i flera år att NA är den enda sortens hjälp som finns mot missbruk. Tråkigt nog så vill man inom NA inte att människor provar andra vägar.

Som tur är upptäckte jag nyligen kommunens gratis behandlingsgrupper där man har KBT osv, och så även SMART Recovery på nätet.

Inom SR så uppmanar man människor att även prova NA, det viktiga där är att bli fri från beroenden, inte att följa just deras program och denna ödmjukhet uppskattar jag verkligen.

Så frågan är, varför är inte SMART Recovery större i Sverige? Vilka har erfarenhet av dom? Berätta gärna mer.

skummade bara igenom programmet men tycker det ser lovande ut, NA:s 12-stegs program passar långt ifrån alla. SR verkar sunt i ren allmänhet, får intrycket att de inte är så dömande utan försöker häva fram en naturlig motivation hos människor utan några "steg" eller regler. Jag kanske fått SR om bakfoten men det var det intrycket jag fick, man måste vilja sluta för sin egen skull och inte pga påtryckningar från vänner och anhöriga

Ja SMART Recovery är väldigt sunt och ödmjukt, de rekommenderar t.o.m folk som går i tolvsteg att fortsätta med det sålänge det bidrar till deras drogfrihet. De påstår inte att SR har rätt och är den enda vägen, så som NA gör.

Jag har deras handbok som innehåller flera olika verktyg och strategier för att uppnå drogfrihet och i den så säger dom att alla människor är olika och har olika vägar till tillfrisknandet, vissa genom NA, vissa genom SR, vissa genom en kombination av båda och vissa genom nått helt annat. Det är egentligen helt vanligt sunt förnuft men det är så uppfriskande att läsa nånting så öppen sinnat och förnuftigt efter att ha programmerats i det trångsynta tolvstegs tänket under så lång tid.

Med det sagt så tror ja fortfarande tolvsteg är bra för en del men tror SR har sjukt mycket potential att hjälpa många av dom som inte trivs med tolvsteg.

Jag hade nästan startat något liknande själv annars. Skönt med ett vettigt alternativ till NA och 12-steg.

Ja eller hur!
Jag håller på läsa deras handbok och läser på om dom varje dag. Man kan gå en online utbildning med dom för att bli "Facilitator" dvs mötesledare. Jag funderar starkt på att gå utbildningen och starta såna möten i min stad. Precis som du säger så är det skönt med ett vettigt alternativ till NA och det behövs verkligen ett sundare alternativ.

Verkar som dom är på gång igen nu. Finns två onlinemöten i veckan.
https://www.smartrecoverysverige.se/

Finns möten online tre gånger i veckan. Tisdag, torsdag och fredag.
https://www.smartrecoverysverige.se/...ecovery-moten/

Min mening är verkligen inte att klanka ner på SMART Recovery men undrar ändå vad ni tror orsaken är till att dom på över fem år inte vuxit till fler än tre möten i veckan och såvitt jag förstår heller inga fysiska möten? Jag har ingen koll på programmet i sig men kliar mig ändå lite i huvudet eftersom allt jag hört om dom är här på forumet och att det varit uteslutande positivt men förstår då inte riktigt varför det inte blivit större?

Hur många går på varje typ? Vad tror ni är orsaken till att det inte blivit större?

Tror det är en rätt mättad marknad. NA/AA och dess många filialer tar ju största delen av kakan i nuläget. Och när det kommer till möten av denna typ tror jag de flesta egentligen skiter i innehållet. Det absolut viktigaste är att de får träffa människor.


EDIT:
Men det är nog ingen dum affärside. Den som lyckas slå ner NA/AA från tronen har stora pengar att tjäna.

Sånt här tar tid. När det gäller hur snabbt det gick när AA kom till Sverige så är ju en historia om han som öppnade möte i Helsingborg för typ 40 år sedan. Han satt ensam i två år innan äntligen det kom en till.... :-)

På ett SMART möten i Sverige kommer det idag mellan 1 - 5. Någon gång 10 stycken.

De som leder mötena måste även utbildas. Det är en tre dagar lång kurs som ännu inte finns på svenska. Möjligheten att gå kurs på svenska kommer att erbjudas från och med i höst har jag hört. Material måste översättas till svenska först. Det alltså inte möjligt att snabbt öppna möten hur som helst. I Storbritannien har man hållt på nästa 20 år och där expanderar man snabbt och har ibland 60-70 deltagare på onlinemöten. etc etc.

Det finns nog en stor potential att öppna möten med ett program som vilar på vetenskaplig grund utan högre makter och annat. Erfarenheter från andra länder visar på ett stort sug efter sådana möten. Exempelvis UK. Om nu det påverkat besökarantalet på 12 stegsmöten vet jag inte.

Går det att hitta handboken gratis nånstans? Try before you buy ;-)