Citat:
Ville du ner i vikt? Det är det som jag svarar på här iaf:
Ju snabbare viktminskningen går, ju snabbare kan du ju bygga muskler igen. Så varför ligga så pass lågt så det tar en evighet och då i tron att man inte skulle tappa några muskler. Det gör man oavsett. Jag har många gånger kört på -1000 kalorier om dagen och den lilla muskelförlusten jag haft syns inte i spegeln. Dock syns mina resultat snabbt på mina deffar och det motiverar bara folk att göra likadant. Varför dra ut på det när du vill ner i vikt och sätta igång och bygga!!!
Citat:
Riktigt vettigt inlägg. Bli klar med deffen snabbt. 1kg i veckan cirkus och sen börja bygg igen istället! Ville du ner i vikt? Det är det som jag svarar på här iaf:
Ju snabbare viktminskningen går, ju snabbare kan du ju bygga muskler igen. Så varför ligga så pass lågt så det tar en evighet och då i tron att man inte skulle tappa några muskler. Det gör man oavsett. Jag har många gånger kört på -1000 kalorier om dagen och den lilla muskelförlusten jag haft syns inte i spegeln. Dock syns mina resultat snabbt på mina deffar och det motiverar bara folk att göra likadant. Varför dra ut på det när du vill ner i vikt och sätta igång och bygga!!!
Ju snabbare viktminskningen går, ju snabbare kan du ju bygga muskler igen. Så varför ligga så pass lågt så det tar en evighet och då i tron att man inte skulle tappa några muskler. Det gör man oavsett. Jag har många gånger kört på -1000 kalorier om dagen och den lilla muskelförlusten jag haft syns inte i spegeln. Dock syns mina resultat snabbt på mina deffar och det motiverar bara folk att göra likadant. Varför dra ut på det när du vill ner i vikt och sätta igång och bygga!!!
Stöd Flashback
Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!
Swish: 123 536 99 96 Bankgiro: 211-4106
