Tips på mellanmål, gärna långt utgångsdatum

Tjenare. Jag är en student som ofta brukar bli hungrig mellan måltiderna och letar då efter något slags mellanmål. Det ultimata vore om det var någonting som har långt utgångsdatum då jag inte åker och handlar så ofta. Helst så är det någonting som man inte behöver ha i frysen (har en väldigt liten frys). Behöver väl inte nödvändigtvis vara färdigmat heller utan skulle kunna tänka mig att göra någonting själv också.

Dra ihop såna bars gjorda på chiafrön och annat kul.

Här kommer det ultimata tipset som även är snällt för studentekonomin:
Havregryn samt en burk sylt. Hållbarheten är typ ett år eller mer, och priset är mycket förmånligt. Och till råga på allt, blir man mätt. (Koka gröt alltså). Kompletteras med mjölk, finns mjölk med lång hållbarhet: Willys har Garant som håller två-tre veckor, och Lidl har UHT-mjölk som kan stå i rumstemp i ett år. Gillar du sött, så komplettera med en påse strösocker, obegränsad hållbarhet.

Håller med ovastående, havregrynsgröt med sylt eller äppelmos.

Annars kan du ju köpa en låda billiga nudlar (som inte är så billiga egentligen).

Burkravioli! Smakar hyfsat ok, har lång hållbarhet, behöver inte förvaras i kylskåp, är hyfsat billigt och om det kniper så behöver den inte ens värmas.

Makrill i tomatsås.

Bunkra upp konservförrådet! finns ju allt från grönsaker, kött, bönor,soppor,grytor, & frukt m.m & billigt är det dessutom oftast också i budgetmärken.

Bönor i tomatsås.
Annan konserverad mat.
Tonfisk i burk.
Nudlar.

Knäckebröd med (som tidigare nämnt), Makrill i tomatsås.

De flesta tycker det är gott, samt att det är mättande. Det innehåller både fett, protein, kolhydrater, fibrer, vitaminer och mineraler. (Nyttiga Omega-3-fetter från makrillen och lykopen från tomatsåsen).

Bruna bönor e både gott o burken håller länge