Vi människor har svårt att byta ned vanligt gräs jag tror vi får i oss i väldigt liten % av näringen. Medan djur som äter gräs har magar som lättare tar upp näring från gräs. Så finns det olika grässorter, vetegräs och fler jag inte kan namn på
Att äta gräs kan ha sina hälsofördelar men gäller att ha en balans i vad man äter så man inte äter för mycket av en källa! Då jag tror att människor behöver lite av djurriket och växtriket speciellt när man växer !
Vi har även svårigheter att bryta ned nötter i viss mån och kan underlätta att blötlägga dem några timmar innan förtäring. Bra att veta