Bra mat för nattjobb

2016-09-13, 15:25

#25

Medlem

Reg: Jan 2012

Inlägg: 10 438

Citat:

Ursprungligen postat av Redor

Bör man tillföra några kosttillskott när man jobbar natt?. Alltså, några vitaminer/mineraler?.
Som kan minska risken för alla de följdsjukdomar som nattarbete kan ge

D-vitamin året om kan vara en ide, då man missar solen. Annars borde kosten ta hand om resten.

Citera

2016-09-28, 17:19

#26

Medlem

Reg: Feb 2009

Inlägg: 2 804

Citat:

Ursprungligen postat av jpettersson1991

På eftermiddagen/kvällen kanske?

Jag menar om man inte gillar att hetsäta och kanske har intressen/ärenden man vill göra också!

Citera

Stöd Flashback

Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!

Stöd Flashback

Swish: 123 536 99 96 Bankgiro: 211-4106