Citat:
Ursprungligen postat av
x-power
För många år sedan skämtade man om att i framtiden skulle måltiden bara vara ett piller på tallriken.
Idag finns det kosttillskott till nästan allt och även om det är tänkt till just tillskott skulle man inte kunna överleva på att ta vatten, proteinpulver, kreatin, multivitamin, ngt som minskar hungern och allt vad det heter och lägga i en mixer och få en komplett kost?
Skulle det gå att överleva på endast piller, pulver och vatten?
Ja, jag gör det just nu, fungerar utmärkt. Det enda som inte är piller och pulver, är skalade hampafrön, rå kakao nibs, chiafrön och lite hasselnötsmjöl. Ibland skiter jag dock i de andra raw food ingredienserna och kör bara med hampafrön + proteinpulver, havrepulver och olika näringspiller. Hade det inte varit för att hampfröolja är så svindyrt (150 kr för en halvliter!), då hade jag kanske skippat hampafröna och bara kört med hampfröolja för fettet, men det är bra protein och annan näring i hampafrön, så jag kommer nog köra med det livet ut.
Poängen är att när jag mixar alla dessa ingredienser, då är det i stort sett helt flytande föda (med smårester från nibsen som behöver tuggas lite), och piller.
Annars finns det ju soylent, joylent, ambronite, huel osv för er n00bs, men mitt DIY recept är tveklöst överlägset, och jag har bättre kontroll och customizing över hur jag vill fördela makronutrienterna och mikronutrienterna efter behov, smak och tycke, än att köpa en färdig pulverlösning.