Fråga ang. färdigrätter

Finns det inga BRA färdigrätter, typ kyckling och ris?
som faktiskt har tillräckligt mkt kalorier samt protein, har kollat runt lite på livsmedelaffärer och ser endast med cirka 300-400 kcal och 30 ~g protein.

skulle vilja ha något liknande som när man själv gör storkok.
Har ej tid varje vecka att göra storkok, drf jag undra!

Vet att Findus har en med just kyckling och ris.

Mjo, det finns massor.
Tror jag såg findus i affären, den hade dåliga innehållsvärden :/ Letar som sagt efter något som motsvarar den kyckling / ris man gör hemma.

Med cirka 45 g + protein, tror findus låg på cirka 20-25.

Fast du har ju mer kyckling i din egenlagade matlåda än vad som finns i en färdigrätt. Så det blir knepigt.

Om du har möjlighet kan du ju alltid köpa sån picadelisallad, eller vad de nu än heter. Alltså att du plockar ihop en sallad i en salladsbar i butiken. Då kan du plocka kyckling, sallad, bulgur och annat i precis vilka proportioner du vill.

Ja, men jag menar ju såklart att det ska vara något som motsvarar en sådan matlåda..


Mjo, men tänkte mej lite mer långsiktigt, det blir väl svin dyrt i längden?

Vad är problemet med att köpa två?

ja, det blir dubbelt så dyrt?

Det jag försöker få fram är om det finns någon med det innehållet jag nämnde till ett vettigt pris.

att köpa 4 såna dagligen är 120 kr per dag och är alldedes för dyrt.

Allt är relativt. Låter som en helt okej peng att lägga på mat per dag i mina öron.

3600 kr i månaden endast för lunch och middag?!

köper jag nån billig skräpkyckling kan jag göra lunch och middag för 4 veckor för cirka 1000kr, men har som sagt ej tid för det.. :/

Om du inte har tid att laga mat utgår jag från att du arbetar nå fruktansvärt stora delar av dygnet. Då bör du ha råd.

Jag tror inte det finns några bra färdigrätter.

Du har 168 timmar på en vecka.
Du menar att du inte kan undvara 1-2 av dem till att laga mat?
Kan du inte ena vecka, gör mat och frys in.